PascalPOCHAT

né en 1969
Homonyme ?
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Chiffres clés
60 courses
2014 à 2026
3h29'29"
RP Marathon
1h31'49"
RP Semi
41'05"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
3
2014
5
2015
6
2016
5
2017
5
2018
7
2019
1
2020
1
2021
4
2022
8
2023
1
2024
10
2025
4
2026
20264 courses1 route2 trail1 vélo
2026
L’Étape du Tour de France 2026nouveau 🥳
Vélo19 juil.· Le Bourg d'Oisans - Alpe d'Huez· 170 km
10h56'11"
15,5 km/h8 963ᵉ scratch
Scratch
8963ᵉ / 12711
Top 71 %
Catégorie · M7
593ᵉ / 988
Top 60 %
Genre · H
8551ᵉ / 12050
Top 71 %
Chrono net 10h56'11"Brut 11h14'00"Vitesse 15,5 km/h
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech (33)· 16 km· 430 D+Cote 48
1h32'06"
5'45/km49ᵉ scratch
Catégorie · M4M
3ᵉ / 24
Top 13 %
Chrono net 1h32'06"Brut 1h32'12"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
3h29'29"
4'58/km9 591ᵉ scratch
Scratch
9591ᵉ / 57516
Top 17 %
Catégorie · M4M
253ᵉ / 2473
Top 10 %
Genre · H
8733ᵉ / 39253
Top 22 %
Chrono net 3h29'29"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Le Villenave Trail | La Cactus
Trail10 janv.· Villenave D'ornon· 20 km· 175 D+Cote 46
1h38'55"
4'57/km47ᵉ scratch
Catégorie · M4M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Chrono net 1h38'55"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Marathon De Pise (Ita) - Marathon
Route21 déc.· PiseItalie· 42.195 km
3h39'55"
5'13/km618ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
2h02'35"
5'50/km9 621ᵉ scratch
Scratch
9621ᵉ / 13534
Top 71 %
Catégorie · M4H (3)
284ᵉ / 388
Top 73 %
Genre · H
7042ᵉ / 8499
Top 83 %
Chrono net 2h02'35"Brut 2h18'31"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'505'40021 km
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route26 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h22'44"
4'36/km80ᵉ scratch
Catégorie · M4M
9ᵉ / 46
Top 20 %
Chrono net 1h22'44"Brut 1h22'54"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | TVO
Trail12 juil.· Laruns· 25 km· 1 500 D+Cote 36
4h37'04"
11'05/km276ᵉ scratch
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech (33)· 26 km· 800 D+Cote 47
2h35'58"
6'00/km123ᵉ scratch
Catégorie · M4M
3ᵉ / 23
Top 13 %
Chrono net 2h35'58"Brut 2h35'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h31'13"
5'00/km9 772ᵉ scratch
Scratch
9772ᵉ / 54922
Top 18 %
Catégorie · M4M
253ᵉ / 2256
Top 11 %
Genre · H
8982ᵉ / 38580
Top 23 %
Chrono net 3h31'13"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100
Route9 mars· Langon (33)· 21 km
1h36'01"
4'34/km148ᵉ scratch
Catégorie · M4M
3ᵉ / 30
Top 10 %
Chrono net 1h36'01"Brut 1h36'05"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Le Trail Des Valentin - Le trail des valentin 21km
Trail9 févr.· Fargues· 21 km
2h19'41"
6'39/km275ᵉ scratch
La Cestadaise
Trail2 févr.· 21 km· 100 D+Cote 38
2h19'41"
6'39/km275ᵉ scratch
Trail du Ciron | La CIRONVerte
Trail19 janv.· 17 km· 250 D+Cote 46
1h34'46"
5'34/km25ᵉ scratch
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h37'40"
5'10/km12 613ᵉ scratch
Scratch
12613ᵉ / 53818
Top 23 %
Catégorie · M3M
697ᵉ / 3675
Top 19 %
Genre · H
11445ᵉ / 39173
Top 29 %
Chrono net 3h37'40"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
102030moy. 5'104'52042 km
2023
Le Soli'Trail de Bouliac | trail long 25km
Trail9 déc.· Bouliac (33)· 25 km· 750 D+Cote 46
2h59'56"
7'12/km267ᵉ scratch
Catégorie · M4M
11ᵉ / 27
Top 41 %
Chrono net 2h59'56"Brut 3h00'11"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
La Raisin d'Or en Sauternais | La Sauvignon
Trail11 nov.· 14 km· 260 D+Cote 49
1h12'41"
5'12/km56ᵉ scratch
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route29 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h23'56"
4'40/km91ᵉ scratch
Catégorie · M4M
6ᵉ / 40
Top 15 %
Chrono net 1h23'56"Brut 1h24'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées De Fantaisie - 10 Km des fantaisie
Route17 sept.· Merignac· 10 km
47'04"
4'42/km25ᵉ scratch
Jeux Européens FFSE - 10km
Route17 juin· Bordeaux (33)· 10 km
45'20"
4'32/km83ᵉ scratch
Catégorie · CDH
16ᵉ / 58
Top 28 %
Chrono net 45'20"Brut 45'31"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech· 26 km· 600 D+Cote 47
2h34'42"
5'57/km149ᵉ scratch
Catégorie · M3M
15ᵉ / 41
Top 37 %
Chrono net 2h34'42"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de l'Elan Capianais
Trail19 mars· Capian (33)· 21 km· 540 D+Cote 49
2h03'49"
5'54/km34ᵉ scratch
Catégorie · M3M
6ᵉ / 18
Top 33 %
Chrono net 2h03'49"Brut 2h03'55"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Authentic Barjots Trail | Roots
Trail19 févr.· Pujols· 20 km· 600 D+Cote 47
2h05'52"
6'18/km43ᵉ scratch
2022
Soli'Trail de Bouliac - Trail long 22km
Trail3 déc.· Bouliac (33)· 22 km
2h04'13"
5'39/km144ᵉ scratch
Catégorie · M3M
13ᵉ / 71
Top 18 %
Chrono net 2h04'13"Brut 2h04'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Le Soli'Trail de Bouliac
Trail3 déc.· 21 km· 560 D+Cote 48
2h04'34"
5'56/km145ᵉ scratch
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route30 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h26'31"
4'48/km106ᵉ scratch
Catégorie · M3M
20ᵉ / 55
Top 36 %
Chrono net 1h26'31"Brut 1h26'50"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Le Villenave Trail | Le villenave trail 21km
Trail16 janv.· 21 km· 190 D+Cote 46
1h44'54"
5'00/km63ᵉ scratch
2021
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route7 nov.· PortoPortugal· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km635ᵉ scratch
2020
La Course Virtuelle des Restos du Coeur - 5km - Marche
Route20 nov.· Talence (33)· 5 kmRP
1h05'00"
13'00/km296ᵉ scratch
Catégorie · MAM
29ᵉ / 31
Top 94 %
Chrono net 1h05'00"Allure 13'00/kmVitesse 4,6 km/h
2019
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail7 déc.· 19 km· 510 D+Cote 50
1h45'23"
5'33/km111ᵉ scratch
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
42'35"
4'16/km477ᵉ scratch
Catégorie · M3M
32ᵉ / 219
Top 15 %
Chrono net 42'35"Brut 45'49"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 42.195 km
3h42'54"
5'17/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 1622
Top 20 %
Catégorie · V2M
35ᵉ / 215
Top 16 %
Genre · H
314ᵉ / 1370
Top 23 %
Chrono net 3h42'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Trail des premières côtes
Trail30 mai· 22 km· 467 D+Cote 51
2h01'35"
5'32/km27ᵉ scratch
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech (33)· 15 km· 270 D+Cote 52
1h25'30"
5'42/km46ᵉ scratch
Catégorie · V2M
7ᵉ / 75
Top 9 %
Chrono net 1h25'30"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100
Route3 mars· Langon (33)· 21 km
1h32'39"
4'25/km124ᵉ scratch
Catégorie · V2M
20ᵉ / 135
Top 15 %
Chrono net 1h32'39"Brut 1h33'00"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon de Bordeaux
Routedate à préciser· 42.195 km
3h42'53"
5'17/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 1514
Top 24 %
Chrono net 3h42'53"Brut 3h49'46"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail8 déc.· 20 km· 490 D+Cote 51
1h45'55"
5'18/km116ᵉ scratch
Donibane-Hondarribia
Route28 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
1h35'58"
4'33/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 2556
Top 14 %
Catégorie · V1M
137ᵉ / 665
Top 21 %
Genre · H
336ᵉ / 1810
Top 19 %
Chrono net 1h36'13"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Trail de Baurech des Anonymes - 15 km
Trail1 mai· Baurech· 15 km· 270 D+Cote 54
1h19'59"
5'20/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 418
Top 5 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 105
Top 8 %
Genre · H
21ᵉ / 286
Top 7 %
Chrono net 1h19'59"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 42.195 km
3h37'00"
5'09/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 2130
Top 19 %
Catégorie · V1M
145ᵉ / 613
Top 24 %
Genre · H
380ᵉ / 1793
Top 21 %
Chrono net 3h37'00"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
MARATHON DE BORDEAUX METROPOLE
Routedate à préciser· 42.195 km
3h36'59"
5'09/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 1262
Top 26 %
Chrono net 3h36'59"Brut 3h38'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2017
Trail du Téléthon de Bouliac - 18 km
Trail2 déc.· Bouliac· 18 km· 490 D+Cote 50
1h42'43"
5'42/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 655
Top 20 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 209
Top 21 %
Genre · H
125ᵉ / 572
Top 22 %
Chrono net 1h42'43"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Croisière des Bons Vins de la Brède - 18km
Route29 oct.· La Brède (33)· 18 km
1h20'01"
4'27/km85ᵉ scratch
Catégorie · V1M
32ᵉ / 168
Top 19 %
Chrono net 1h20'01"Brut 1h20'08"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
1h34'43"
4'29/km340ᵉ scratch
Trail de Baurech
Trail1 mai· 15 km· 270 D+Cote 53
1h14'11"
4'57/km35ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 42.195 km
3h42'07"
5'16/km555ᵉ scratch
Scratch
555ᵉ / 2237
Top 25 %
Catégorie · V1M
187ᵉ / 693
Top 27 %
Genre · H
527ᵉ / 1882
Top 28 %
Chrono net 3h42'07"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail3 déc.· 20 km· 490 D+Cote 51
1h40'09"
5'00/km133ᵉ scratch
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
41'22"
4'08/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 3352
Top 9 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 622
Top 12 %
Genre · H
293ᵉ / 2126
Top 14 %
Chrono net 40'52"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Donibane-Hondarribia
Route23 oct.· St Jean De Luz· 21.1 km
1h35'56"
4'33/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 2367
Top 10 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 760
Top 13 %
Genre · H
237ᵉ / 1747
Top 14 %
Chrono net 1h35'56"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Trail De L'elan Capianais - 21 km
Route27 août· Capian· 21 km
1h56'27"
5'33/km33ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 42.195 km
3h38'22"
5'11/km513ᵉ scratch
Scratch
513ᵉ / 2492
Top 21 %
Catégorie · V1M
201ᵉ / 801
Top 25 %
Genre · H
493ᵉ / 2187
Top 23 %
Chrono net 3h38'22"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Bazas-Langon - 21.1 km
Route6 mars· Langon· 21.1 km
1h36'54"
4'36/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 858
Top 28 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 280
Top 34 %
Genre · H
230ᵉ / 676
Top 34 %
Chrono net 1h36'54"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2015
La Croisière Des Bons Vins De La Brède - 17 Km
Route25 oct.· La Brede· 17 km
1h14'19"
4'22/km71ᵉ scratch
Courir à Carignan - 16 km
Trail6 sept.· Carignan De Bordeaux· 16 km
1h14'17"
4'39/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 317
Top 12 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 91
Top 16 %
Genre · H
38ᵉ / 277
Top 14 %
Chrono net 1h14'17"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Crêtes du Pays Basque - 20 km
Trail4 juil.· Espelette· 20 km
2h04'54"
6'15/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 1159
Top 7 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 251
Top 9 %
Genre · H
81ᵉ / 889
Top 9 %
Chrono net 2h04'54"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h31'49"
4'21/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 7270
Top 2 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 1483
Top 3 %
Genre · H
139ᵉ / 4662
Top 3 %
Chrono net 1h31'48"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 Km De Merignac Beutre - 10 Km Route
Route22 févr.· Merignac· 10 kmRP
41'05"
4'07/km38ᵉ scratch
2014
La Croisière Des Bons Vins De La Brede - 17 Km 2014
Route26 oct.· La Brede· 17 km
1h15'05"
4'25/km89ᵉ scratch
Grand Prix De La Tour De Veyrines - 10 km nature
Trail17 mai· Merignac· 10 km
43'00"
4'18/km10ᵉ scratch
10 Km De Mérignac-Beutre - 10 Km Route
Route2 mars· Merignac Beutre· 10 km
43'43"
4'22/km46ᵉ scratch