MikePOCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'40"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h12'34"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
20122014201620182020202220242026
Marathon
33'21"
↘ −2h01'51" depuis 2009
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 11 fois
20092011201320152017
2026
TUI Cyprus Marathon - Cyprus Half Marathon
Route7 mars· Cyprus· 21.1 km
1h27'35"
4'09/km32ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h21'26"
3'52/km106ᵉ scratch
Chrono net 1h21'26"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2018
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Route14 oct.· Mdm· 42.195 km
35'30"
0'50/km7ᵉ scratch
Chrono net 35'30"Brut 35'32"Allure 0'50/kmVitesse 71,3 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h12'34"
3'26/km74ᵉ scratch
Chrono net 1h12'34"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
33'21"
0'47/km4ᵉ scratch
Chrono net 33'21"Brut 33'22"Allure 0'47/kmVitesse 75,9 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h15'21"
3'34/km13ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
13ᵉ / 8837
Top 1 %
Chrono net 1h15'21"Brut 1h15'23"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
2h39'48"
3'47/km20ᵉ scratch
Chrono net 2h39'48"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
2013
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h13'20"
3'29/km7ᵉ scratch
Chrono net 1h13'20"Brut 1h13'21"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
32'40"
3'16/km29ᵉ scratch
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h34'58"
3'40/km96ᵉ scratch
Chrono net 2h34'58"Brut 2h35'05"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
2h29'47"
3'33/km16ᵉ scratch
Chrono net 2h29'47"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2012
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
2h33'10"
3'38/km22ᵉ scratch
Chrono net 2h33'10"Brut 2h33'12"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h12'42"
3'27/km13ᵉ scratch
Chrono net 1h12'42"Brut 1h12'45"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
2h29'23"
3'32/km9ᵉ scratch
Chrono net 2h29'23"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h35'49"
3'42/km108ᵉ scratch
Chrono net 2h35'49"Brut 2h35'54"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h32'08"
3'36/km245ᵉ scratch
Chrono net 2h32'08"Brut 2h32'11"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h35'12"
3'41/km104ᵉ scratch
Chrono net 2h35'12"Brut 2h35'16"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h40'26"
3'48/km50ᵉ scratch
Chrono net 2h40'26"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h