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AstridPOCH

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
1
2014
2
2015
3
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'49"
↘ −3'23" depuis 2012
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
54'4958'1220122013
Semi
2h01'32"
↘ −27'36" depuis 2012
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 5 fois
2h012h2920122014201620182020202220242026
Marathon
4h10'55"
↘ −14'41" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 5 fois
4h104h3820092011201320152017
2018
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Route14 oct.· Mdm
51'25"
-21ᵉ scratch
Chrono net 51'25"
2017
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm
50'41"
-25ᵉ scratch
Chrono net 50'41"
2016
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm
52'45"
-30ᵉ scratch
Chrono net 52'45"
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover
54'50"
-210ᵉ scratch
Chrono net 54'50"
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover
57'26"
-335ᵉ scratch
Chrono net 57'26"