AstridPOCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'49"
↘ −3'23" depuis 2012
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
20122013
Semi
2h01'32"
↘ −27'36" depuis 2012
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 5 fois
20122014201620182020202220242026
Marathon
50'41"
↘ −3h34'55" depuis 2009
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 10 fois
20092011201320152017
2026
TUI Cyprus Marathon - Cyprus Half Marathon
Route7 mars· Cyprus· 21.1 km
2h08'31"
6'05/km639ᵉ scratch
2018
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Route14 oct.· Mdm· 42.195 km
51'25"
1'13/km21ᵉ scratch
Chrono net 51'25"Brut 51'30"Allure 1'13/kmVitesse 49,2 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h35'00"
6'31/km1 931ᵉ scratch
Chrono net 4h35'00"Brut 4h42'52"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
50'41"
1'12/km25ᵉ scratch
Chrono net 50'41"Brut 50'57"Allure 1'12/kmVitesse 50,0 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h06'38"
6'00/km8 797ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
2562ᵉ / 5998
Top 43 %
Chrono net 2h06'38"Brut 2h09'21"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
52'45"
1'15/km30ᵉ scratch
Chrono net 52'45"Brut 53'20"Allure 1'15/kmVitesse 48,0 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h12'00"
6'15/km339ᵉ scratch
Chrono net 2h12'00"Brut 2h12'48"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
54'50"
1'18/km210ᵉ scratch
Chrono net 54'50"Allure 1'18/kmVitesse 46,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h38'12"
6'36/km5 652ᵉ scratch
Chrono net 4h38'12"Brut 5h02'44"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
57'26"
1'22/km335ᵉ scratch
Chrono net 57'26"Allure 1'22/kmVitesse 44,1 km/h
2013
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21.0975 kmRP
2h01'32"
5'46/km132ᵉ scratch
Chrono net 2h01'32"Brut 2h01'50"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
54'49"
5'29/km248ᵉ scratch
Chrono net 54'49"Brut 55'37"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h29'08"
7'04/km1 285ᵉ scratch
Chrono net 2h29'08"Brut 2h30'23"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'12"
5'49/km393ᵉ scratch
Chrono net 58'12"Brut 1h01'19"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h35'29"
6'32/km4 315ᵉ scratch
Chrono net 4h35'29"Brut 4h40'51"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h10'55"
5'57/km10 316ᵉ scratch
Chrono net 4h10'55"Brut 4h26'38"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h25'36"
6'18/km3 177ᵉ scratch
Chrono net 4h25'36"Brut 4h44'46"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h