RosildaPOÇO

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Chiffres clés
8 courses
2009 à 2026
1h54'09"
RP Marathon
1h59'08"
RP Semi
47'08"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'08"
↘ −3'48" depuis 2024
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 2 fois
47'0850'5620242025
Semi
1h59'08"
↘ −15'47" depuis 2023
Hyundai Meia Maratona · 6 octobre 2024 · couru 2 fois
1h592h1420232024
Marathon
1h54'09"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h54'09"RP
2'42/km5 654ᵉ scratch
Chrono net 1h54'09"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
47'08"RP
4'43/km408ᵉ scratch
Chrono net 47'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h54'09"
2'42/km5 654ᵉ scratch
Chrono net 1h54'09"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona
Route6 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h59'08"RP
5'39/km3 114ᵉ scratch
Catégorie · W35
95ᵉ / 297
Top 32 %
Genre · F
647ᵉ / 2792
Top 23 %
Chrono net 1h59'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
50'56"
5'06/km660ᵉ scratch
Catégorie · W35
18ᵉ / 573
Top 3 %
Genre · F
118ᵉ / 5214
Top 2 %
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h14'55"
6'24/km4 367ᵉ scratch
Catégorie · W35
121ᵉ / 226
Top 54 %
Genre · F
1104ᵉ / 2000
Top 55 %
Chrono net 2h14'55"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h54'09"
2'42/km5 654ᵉ scratch
Chrono net 1h54'09"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h54'09"
2'42/km5 654ᵉ scratch
Chrono net 1h54'09"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h