LamPO NGAN

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Chiffres clés
3 courses
2025 à 2026
1h51'24"
RP Marathon
1h52'35"
RP Semi
Courses par saison
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'35"
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 半馬拉松 - Half Marathon · 17 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h51'24"
Mass · 27 avril 2025 · couru 2 fois
2025
2026
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 半馬拉松 - Half Marathon
Route17 janv.· Hong Kong· 21.1 km
1h52'35"RP
5'20/km375ᵉ scratch
2025
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h51'24"RP
2'38/km3 964ᵉ scratch
Chrono net 1h51'24"Allure 2'38/kmVitesse 22,7 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h51'24"
2'38/km14 974ᵉ scratch
Chrono net 1h51'24"Allure 2'38/kmVitesse 22,7 km/h