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SimonPLUTNIAK

né(e) en 1989
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'36"
↘ −6'39" depuis 2012
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route · 3 février 2013 · couru 2 fois
43'3650'1520122013
Semi
1h41'58"
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul · 18 septembre 2011 · couru 2 fois
1h411h5020112012201320142015201620172018
Marathon
3h33'30"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
3h333h572013
2019
Sur les Traces de David - 39 km
Route31 mars· Valhuon· 39 km· 670 D+
4h46'50"
7'21/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 129
Top 68 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 48
Top 83 %
Genre · H
85ᵉ / 114
Top 75 %
Chrono net 4h46'50"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2014
La Course des Terrils - La Sauvage
Route28 sept.· Raismes· 25 km
2h18'27"
5'32/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 590
Top 31 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 206
Top 43 %
Genre · H
175ᵉ / 510
Top 34 %
Chrono net 2h18'27"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
La Course des Terrils - Les Allumés
Route27 sept.· Raismes· 9 km
39'50"
4'26/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 1439
Top 5 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 484
Top 10 %
Genre · H
70ᵉ / 1017
Top 7 %
Chrono net 39'50"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
La Mac VI
Route13 avr.· Niederbronn Les Bains· 24 km
2h53'14"
7'13/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 660
Top 37 %
Chrono net 2h53'14"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2012
Trolls X'Trem Run
Route1 sept.· Stambruges· 12 km
1h44'41"
8'43/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 1499
Top 21 %
Catégorie · SEM
234ᵉ / 921
Top 25 %
Genre · H
304ᵉ / 1193
Top 25 %
Chrono net 1h44'41"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2011
La Course du Chicon - 16 km
Route30 oct.· Baisieux· 15 km
1h11'15"
4'45/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 896
Top 29 %
Catégorie · ESM
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
250ᵉ / 709
Top 35 %
Chrono net 1h11'15"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h