SylvainPLOUSE

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
3
2015
3
2016
5
2017
1
2018
3
2019
2020
1
2021
3
2022
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'23"
↘ −36'38" depuis 2010
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS · 22 septembre 2019 · couru 13 fois
29'231h572010201220142016201820202022
Semi
1h53'40"
↘ −16'11" depuis 2015
Semi Marathon Cse Airbus Atlantic - 1/2 Marathon · 20 avril 2025 · couru 4 fois
1h532h33201520172019202120232025
Marathon
4h43'55"
Marathon de La Rochelle · 29 novembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h43'55"RP
6'44/km5 504ᵉ scratch
Scratch
5504ᵉ / 6028
Top 91 %
Catégorie · SEM
1338ᵉ / 1422
Top 94 %
Genre · H
4699ᵉ / 5069
Top 93 %
Chrono net 4h43'55"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h

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Les Foulées Du Noble Joué - 10 km
Route19 juin 2016· Esvres· 10 kmné en 1978SEM183ᵉ
1h05'00"
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