ThomasPLOUGONVEN

né en 1987
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'14"
↘ −10'01" depuis 2018
10 Bornes du Havre - 10 Km · 10 mai 2026 · couru 4 fois
20182020202220242026
Semi
2h15'14"
Semi-Marathon de Normandie · 6 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 Bornes du Havre - 10 Km
Route10 mai· 10 kmRP
44'14"
4'25/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 1403
Top 18 %
Catégorie · M0H
40ᵉ / 108
Top 37 %
Genre · H
236ᵉ / 874
Top 27 %
Chrono net 44'14"Brut 44'47"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
15 Km Du Havre - 15 km
Route8 mars· Le Havre· 15 km
1h12'50"
4'51/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 904
Top 30 %
Catégorie · M0H
48ᵉ / 88
Top 55 %
Genre · H
248ᵉ / 603
Top 41 %
Chrono net 1h12'50"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Semi-Marathon Et 10 Km Du Rcph Dockers Le Havre - 10 Km RCPH Dockers
Route5 oct.· Le Havre· 10 km
55'00"
5'30/km359ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon de Normandie
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 kmRP
2h15'14"
6'25/km992ᵉ scratch
Scratch
992ᵉ / 1076
Top 92 %
Catégorie · SEM
311ᵉ / 324
Top 96 %
Genre · H
782ᵉ / 820
Top 95 %
Chrono net 2h15'14"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2018
10 Km Du Rcph Dockers - 10 km
Route18 nov.· Le Havre· 10 km
48'13"
4'49/km399ᵉ scratch
Semi Marathon De Normandie - 10km
Route7 oct.· Le Havre· 10 km
54'15"
5'26/km130ᵉ scratch