RalfPLOTZKE

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Courses par saison
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2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h00'36"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
1h002h3320182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h22'20"
6'45/km17 978ᵉ scratch
Chrono net 2h22'20"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h22'28"
6'45/km17 443ᵉ scratch
Chrono net 2h22'28"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h33'19"
7'16/km15 001ᵉ scratch
Chrono net 2h33'19"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h23'03"
6'47/km12 632ᵉ scratch
Chrono net 2h23'03"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h00'36"RP
2'52/km3 004ᵉ scratch
Chrono net 1h00'36"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h