BenoitsPLONKA

né en 1975

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Courses par saison

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20264 courses4 route

5 km

24'19"

↘ −0'43" depuis 2018

Les Printanieres De Saultain - 5km label départemental · 8 mars 2020 · couru 4 fois

10 km

51'44"

Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route · 14 octobre 2018 · couru 34 fois

Semi

2h20'10"

Les Foulées Nature - 21.1 km · 6 avril 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2023

Les Foulees Pecquencourtoises - 5km

Route17 sept.· Pecquencourt· 5 km

28'44"

5'45/km124ᵉ scratch

2022

Foulees Onnaingeoises 2022 - 5km

Route16 oct.· Onnaing· 5 km

27'48"

5'34/km44ᵉ scratch

2020

Les Printanieres De Saultain - 5km label départemental

Route8 mars· Saultain· 5 km

24'19"RP

4'52/km77ᵉ scratch

2018

Les Foulees Pecquencourtoises - 5km

Route23 sept.· Pecquencourt· 5 km

25'02"

5'00/km83ᵉ scratch