BenoitPLONKA

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2014
3
2015
3
2016
5
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'10"
↘ −2'38" depuis 2014
Les Foulées Valenciennoises - 10 km · 2 avril 2017 · couru 13 fois
49'1058'1620142016201820202022
Semi
2h05'07"
Semi-Marathon de Marchiennes · 11 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2017
29ème Challenge Michel Williate - 5km600 Populaires
Route1 oct.· Douchy Les Mines
30'26"
-26ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h53'04"
5'39/km1 855ᵉ scratch
Scratch
1855ᵉ / 3231
Top 57 %
Catégorie · V1M
542ᵉ / 779
Top 70 %
Genre · H
1641ᵉ / 2447
Top 67 %
Chrono net 1h53'38"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2016
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h01'27"
6'04/km2 633ᵉ scratch
Scratch
2633ᵉ / 3469
Top 76 %
Catégorie · V1M
775ᵉ / 938
Top 83 %
Genre · H
2202ᵉ / 2658
Top 83 %
Chrono net 2h01'27"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

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Les Printanieres De Saultain - 10 Km Route
Route18 mars 2018· Saultain· 10 kmné en 1975V1M167ᵉ
49'48"
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