CasPLOMP

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Courses par saison
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'55"
De ZorgSpecialist Grachtenloop - SportSupport 10km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h31'27"
↘ −7'42" depuis 2024
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer · 8 février 2026 · couru 2 fois
1h311h39202420252026
Marathon
4h16'54"
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h16'54"RP
6'05/km12 290ᵉ scratch
Catégorie · MSR
4178ᵉ / 5302
Top 79 %
Genre · H
10084ᵉ / 12990
Top 78 %
Chrono net 4h16'54"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h