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GhislainPLOIX

né en 1960
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Courses par saison

1
2002
2003
2
2004
6
2005
6
2006
4
2007
6
2008
6
2009
8
2010
15
2011
13
2012
4
2013
13
2014
19
2015
12
2016
8
2017
5
2018
5
2019
3
2020
5
2021
10
2022
10
2023
7
2024
7
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
18'11"
Les Foulees Des Bleuets - 5 km · 17 mai 2012 · couru 2 fois
18'1119'162012
10 km
34'02"
Les Foulées Omet Donzac - 10km Route · 7 mars 2009 · couru 94 fois
34'0254'592008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h13'33"
↘ −1'44" depuis 2004
BAZAS - LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON · 1 mars 2009 · couru 35 fois
1h131h45200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
2h37'19"
↘ −7'03" depuis 2004
Marathon De Pau - Marathon · 16 novembre 2008 · couru 25 fois
2h374h57200420062008201020122014
2026
La Feriascapade de Dax - 10km
Route12 août· Dax· 10 km
40'27"
4'03/km258ᵉ scratch
nouveau 🥳
Catégorie · M6M
2ᵉ / 85
Top 2 %
Chrono net 40'27"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route6 août· 10 km
39'37"
3'58/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 2364
Top 5 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 28
Top 4 %
Genre · H
120ᵉ / 1384
Top 9 %
Chrono net 39'37"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
38'24"
3'50/km1 793ᵉ scratch
Scratch
1793ᵉ / 4995
Top 36 %
Catégorie · M6H
7ᵉ / 114
Top 6 %
Genre · H
1674ᵉ / 3000
Top 56 %
Chrono net 38'24"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Allure par km
moy. 3'502'36010 km
Le Souffle du Gers - Boucagnères - Auch - 10 km
Route1 mars· Seissan· 10 km
38'37"
3'52/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 838
Top 16 %
Catégorie · M6M
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · H
127ᵉ / 504
Top 25 %
Chrono net 38'37"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2025
La Course De L'artichaut - 10 Km Route
Route15 nov.· Macau· 10 km
39'10"
3'55/km36ᵉ scratch
Catégorie · M6M
1ᵉ / 5
Top 20 %
Chrono net 40'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon des Landes challenge 2025 - 10km
Route12 oct.· 10 km
45'01"
4'30/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 789
Top 16 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
120ᵉ / 426
Top 28 %
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Hommes U18 / U20 / Masters
Route30 mars· 10 km
39'28"
3'57/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 500
Top 52 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 38
Top 5 %
Genre · H
260ᵉ / 500
Top 52 %
Chrono net 39'28"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
38ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route2 févr.· Pau· 10 km
38'45"
3'53/km217ᵉ scratch
Chrono net 38'45"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2024
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
38'06"
3'49/km344ᵉ scratch
Catégorie · M6M
1ᵉ / 25
Top 4 %
Chrono net 38'06"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
La Ronde Cérétane - L Endiablée (10 Km)
Route15 sept.· Ceret· 10 km
43'58"
4'24/km18ᵉ scratch
La Begaaroise - 10km route
Route27 juil.· Begaar· 10 km
39'43"
3'58/km8ᵉ scratch
Festicourse - 10 Km Route
Route15 juin· Morcenx· 10 km
37'47"
3'47/km6ᵉ scratch
2023
10 Km "La Méridienne" - 10 Km Route
Route5 nov.· Ibos· 10 km
38'42"
3'52/km114ᵉ scratch
La Ronde Cérétane - Ronde 10 km
Route17 sept.· Ceret· 10 km
43'01"
4'18/km10ᵉ scratch
10 Km De Perpignan Run'in Perpignan - 10 Km Route
Route10 sept.· Perpignan· 10 km
38'25"
3'51/km31ᵉ scratch
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax (40)· 10 km
38'08"
3'49/km114ᵉ scratch
Catégorie · M5M
1ᵉ / 131
Top 1 %
Chrono net 38'08"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10KM DE SOUSTONS 2023
Route3 août· 10 km
38'04"
3'48/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 2022
Top 4 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 51
Top 2 %
Genre · H
71ᵉ / 1352
Top 5 %
Chrono net 38'04"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Foulées Des Fêtes - 10km
Route7 juil.· Tartas· 10 km
39'13"
3'55/km9ᵉ scratch
Festicourse - 10km
Route17 juin· Morcenx· 10 km
37'32"
3'45/km7ᵉ scratch
Aturun - 10km
Route30 avr.· Aire Sur L'adour· 10 km
38'36"
3'52/km23ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route19 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
37'55"
3'48/km257ᵉ scratch
Catégorie · M5M
1ᵉ / 52
Top 2 %
Chrono net 37'55"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2022
10 Km "La Méridienne" - 10 Km Route
Route6 nov.· Ibos· 10 km
37'02"
3'42/km71ᵉ scratch
Chrono net 37'02"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
10 Km De Pessac 40éMe éDition - 10 Km Route
Route16 oct.· Pessac (33)· 10 km
37'18"
3'44/km58ᵉ scratch
Catégorie · M5M
1ᵉ / 12
Top 8 %
Chrono net 37'18"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Marathon Des Landes - 10 km
Route9 oct.· Mont De Marsan· 10 km
40'08"
4'01/km21ᵉ scratch
Chrono net 40'08"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Les Foulées Saint-Pandelonnaises - 10 km
Route27 août· Saint Pandelon· 10 km
39'13"
3'55/km6ᵉ scratch
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax (40)· 10 km
38'03"
3'48/km78ᵉ scratch
Catégorie · M5M
2ᵉ / 118
Top 2 %
Chrono net 38'03"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
10KM DE SOUSTONS 2022
Route4 août· 10 km
37'46"
3'47/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 1752
Top 3 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 41
Top 2 %
Genre · H
48ᵉ / 1169
Top 4 %
Chrono net 37'46"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Les Foulees Tyrossaises - 10 km
Route14 juil.· Saint Vincent De Tyrosse· 10 km
38'51"
3'53/km10ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route20 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
38'38"
3'52/km294ᵉ scratch
Catégorie · M5M
2ᵉ / 37
Top 5 %
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2021
10 Km "La Méridienne" - 10 Km Route
Route7 nov.· Ibos· 10 km
36'32"
3'39/km72ᵉ scratch
Chrono net 36'32"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route11 sept.· Angouleme· 10 km
36'09"
3'37/km60ᵉ scratch
Chrono net 36'09"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
36'32"
3'39/km166ᵉ scratch
Les 10 Km De St Jean - Les 10 km de St Jean
Route10 juil.· Saint Jean Pla De Corts· 10 km
37'35"
3'46/km8ᵉ scratch
2020
Boucles De Gaas - 10 KM
Route23 févr.· Gaas· 10 km
38'44"
3'52/km10ᵉ scratch
34ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route9 févr.· Pau· 10 km
37'44"
3'46/km86ᵉ scratch
Chrono net 37'44"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2019
La Feriascapade de Dax - 10km
Route14 août· Dax (40)· 10 km
39'37"
3'58/km171ᵉ scratch
Catégorie · V2M
16ᵉ / 398
Top 4 %
Chrono net 39'37"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10km De Soustons - 10 km
Route1 août· Soustons· 10 km
44'31"
4'27/km303ᵉ scratch
2018
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
44'36"
4'28/km447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 3346
Top 13 %
Catégorie · V2M
44ᵉ / 376
Top 12 %
Genre · H
430ᵉ / 2204
Top 20 %
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de Soustons
Route2 août· Soustons· 10 km
44'45"
4'29/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 1523
Top 15 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 175
Top 9 %
Genre · H
213ᵉ / 1077
Top 20 %
Chrono net 44'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Haut-Maucoise - 10 km
Route25 mars· Haut Mauco· 10 km
41'42"
4'10/km7ᵉ scratch
2017
Les Foulees Du Marsan - 10 km
Route22 oct.· Mont De Marsan· 10 km
38'56"
3'54/km15ᵉ scratch
10ième Foulées Des Astiaus - 10 KM
Route18 août· Meilhan· 10 km
39'21"
3'56/km11ᵉ scratch
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
44'38"
4'28/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 3393
Top 13 %
Catégorie · V2M
32ᵉ / 362
Top 9 %
Genre · H
424ᵉ / 2303
Top 18 %
Chrono net 44'38"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10 km de Soustons
Route5 août· Soustons· 10 km
39'54"
3'59/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 1846
Top 5 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 191
Top 5 %
Genre · H
83ᵉ / 1260
Top 7 %
Chrono net 39'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
La Piste Du Resinier - 10 km
Route28 mai· Lesperon· 10 km
40'28"
4'03/km3ᵉ scratch
Les Valentins En Sauternais - 10.6 Km
Route12 févr.· Fargues· 10,6 km
39'26"
3'43/km4ᵉ scratch
2016
Les Foulees Du Marsan - 10 km
Route23 oct.· Mont De Marsan· 10 km
37'14"
3'43/km19ᵉ scratch
Caminade Bouheyrote - 10km
Route17 sept.· Labouheyre· 10 km
37'06"
3'43/km4ᵉ scratch
10ième Foulées Des Astiaus - 10 km
Route20 août· Meilhan· 10 km
37'58"
3'48/km3ᵉ scratch
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
36'01"
3'36/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 3537
Top 6 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 399
Top 6 %
Genre · H
206ᵉ / 2410
Top 9 %
Chrono net 36'01"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
10 km de Soustons
Route3 août· Soustons· 10 km
44'57"
4'30/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 1930
Top 19 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 192
Top 16 %
Genre · H
342ᵉ / 1341
Top 26 %
Chrono net 44'57"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
L'océan Race - 10 KM
Route13 mars· Mimizan· 10 km
40'01"
4'00/km7ᵉ scratch
Chrono net 40'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2015
Les Pas De Lous Bretouns - 10 km
Route1 nov.· Bretagne De Marsan· 10 km
39'15"
3'56/km5ᵉ scratch
Les Foulées De Saint-Jacques - 10 km
Route20 sept.· Bougue· 10 km
37'31"
3'45/km8ᵉ scratch
Bégaathlon - 10 km
Route5 sept.· Begaar· 10 km
41'54"
4'11/km1ᵉ scratch
Les Foullées Saint-Pandelonnaises - 10 km
Route29 août· Saint-Pandelon· 10 km
38'53"
3'53/km2ᵉ scratch
Course 10Km Des Fêtes - 10 km
Route27 août· Pontonxsur L'adour· 10 km
35'39"
3'34/km6ᵉ scratch
Les Foulées Des Fetes - 10 km
Route8 août· Heugas· 10 km
38'17"
3'50/km5ᵉ scratch
Les Foulées De La Saint Laurent - 10,3 km
Route7 août· Mugron· 10,3 km
38'36"
3'45/km7ᵉ scratch
10 km de Soustons
Route5 août· Soustons· 10 km
54'59"
5'30/km1 071ᵉ scratch
Scratch
1071ᵉ / 1891
Top 57 %
Catégorie · V2M
121ᵉ / 198
Top 61 %
Genre · H
904ᵉ / 1284
Top 70 %
Chrono net 54'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Foulées Gossoises - 10 km
Route17 juil.· Goos· 10 km
37'18"
3'44/km2ᵉ scratch
Festicourse - 10 km
Route20 juin· Morcenx· 10 km
37'56"
3'48/km7ᵉ scratch
Les Foulees Pompignacaises - 10 KM ROUTE
Route3 mai· Pompignac· 10 km
39'02"
3'54/km4ᵉ scratch
2014
Les Foulees De St Jacques - 10 KM ROUTE
Route21 sept.· Bougue· 10 km
36'56"
3'42/km1ᵉ scratch
La Nerbisienne - 10 km route
Route19 sept.· Nerbis· 10 km
38'03"
3'48/km1ᵉ scratch
Caminade Bouheyrote - 10 km route
Route13 sept.· Labouheyre· 10 km
36'45"
3'41/km2ᵉ scratch
Course Des Fetes - 10 km route
Route28 août· Pontonx - Adour· 10 km
38'59"
3'54/km5ᵉ scratch
Les Foulees Des Fetes - 10 km route
Route2 août· Heugas· 10 km
37'16"
3'44/km4ᵉ scratch
Foulees Narrossaises - 10 km route
Route20 juil.· Narrosse· 10 km
37'01"
3'42/km4ᵉ scratch
Les Foulees Ygossaises (Route Et Chemin) - 10 km route
Route20 juin· Ygos· 10 km
48'28"
4'51/km27ᵉ scratch
L'onessoise - 10 km route
Route7 juin· Onesse Laharie· 10 km
35'42"
3'34/km2ᵉ scratch
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route29 mars· Angouleme· 10 km
35'38"
3'34/km81ᵉ scratch
2013
Marathon du Cognac - 10 Km
Route9 nov.· 10 km
38'15"
3'50/km11ᵉ scratch
La Nerbisienne - 10,3 km
Route14 sept.· Nerbis· 10,3 km
41'17"
4'00/km3ᵉ scratch
10 Km Des Fêtes - 10 km
Route29 août· Pontonx Sur Adour· 10 km
37'25"
3'45/km7ᵉ scratch
2012
Course Des Fetes - 10 KM
Route13 oct.· Josse· 10 km
37'18"
3'44/km3ᵉ scratch
La Nerbisienne - 10 KM
Route15 sept.· Nerbis· 10 km
40'03"
4'00/km2ᵉ scratch
Les 10 Kms De Soustons - 10 KM ROUTE
Route1 août· Soustons· 10 km
35'59"
3'36/km17ᵉ scratch
10 km de Saint-Paul-les-Dax
Route13 juil.· St Paul Les Dax· 10 km
37'17"
3'44/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 370
Top 5 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 44
Top 5 %
Genre · H
19ᵉ / 277
Top 7 %
Chrono net 37'17"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Festicourse - 10 km
Route16 juin· Morcenx· 10 km
37'03"
3'42/km6ᵉ scratch
Marathon Des Vins De Blaye - 10 km route
Route12 mai· 10 km
37'32"
3'45/km6ᵉ scratch
10 Km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route11 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
35'42"
3'34/km98ᵉ scratch
2011
Les Foulees Des Astiaus - 10 km
Route19 août· Meilhan· 10 km
36'53"
3'41/km3ᵉ scratch
Les Foulees Des Fetes - 10 km
Route6 août· Heugas· 10 km
36'28"
3'39/km1ᵉ scratch
La Gabardanne - 10 km
Route29 juil.· Gabaret· 10 km
37'03"
3'42/km2ᵉ scratch
Les Foulees Des Airials - 10 km
Route3 juil.· Beylongue· 10 km
38'44"
3'52/km3ᵉ scratch
La Cdc - 10 km
Route30 avr.· Cagnotte· 10 km
37'20"
3'44/km2ᵉ scratch
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route26 mars· Angouleme· 10 km
34'12"
3'25/km36ᵉ scratch
Les Boucles De Gaas - 10 km
Route27 févr.· Gaas· 10 km
36'34"
3'39/km7ᵉ scratch
Les Foulées Omet-Donzac - 10km route
Route19 févr.· Donzac· 10 km
34'41"
3'28/km5ᵉ scratch
2010
Cavale Des Rapetous - 10km route
Route29 mai· Toulenne· 10 km
34'16"
3'26/km6ᵉ scratch
2009
10km De Lacq - 10 Km Route
Route4 avr.· Lacq· 10 km
35'25"
3'33/km31ᵉ scratch
Les Foulées Omet Donzac - 10km Route
Route7 mars· Donzac· 10 km
34'02"RP
3'24/km7ᵉ scratch
2008
La Ronde De L'entente - 10km Route
Route2 nov.· Bruges· 10 km
34'04"
3'24/km7ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

2019
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV5M354ᵉ
3h07'23"
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