Jan frédéricPLOGMEIER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2014

2015

2016

20162 courses2 route

5 km

26'20"

5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois

10 km

53'23"

10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2014

10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

53'23"RP

5'20/km1 491ᵉ scratch

Chrono net 53'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h

10 km Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

53'23"

5'20/km445ᵉ scratch

Chrono net 53'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h