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HolgerPLOCHG

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Courses par saison

1
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h28'00"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h02'26"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
5h026h07201920202021
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h28'00"RP
7'01/km12 971ᵉ scratch
Chrono net 2h28'00"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h