HeikoPLESZ

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Courses par saison
1
2011
2
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'30"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 2 fois
1h301h342014201520162017
Marathon
3h22'23"
↘ −26'25" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
3h223h48201120122013201420152016
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h34'45"
4'29/km483ᵉ scratch
Chrono net 1h34'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h30'30"RP
4'17/km619ᵉ scratch
Chrono net 1h30'30"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h