RafaelPLESSOW

né(e) en 1983
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'54"
GP der Stadt Dübendorf 2025 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 10km · Männer · 5 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
GP der Stadt Dübendorf 2025 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 10km · Männer
Route5 avr.· 10 kmRP
46'54"
4'41/km252ᵉ scratch
Laufsporttag Winterthur 2025 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 11.4km · Männer
Route1 mars· 11.4 km
55'29"
4'52/km252ᵉ scratch
2024
Frauenfelder 2024 - Halbmarathon · Halbmarathon Männer
Route17 nov.
1h51'19"
-568ᵉ scratch