SteffenPLESSMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h08'00"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20122013201420152016201720182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h10'56"
5'57/km5 332ᵉ scratch
Chrono net 4h10'56"Brut 4h14'37"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h34'18"
5'05/km6 761ᵉ scratch
Chrono net 3h34'18"Brut 3h35'39"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h08'00"
4'27/km2 095ᵉ scratch
Chrono net 3h08'00"Brut 3h09'24"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h