Jan hendrikPLENKERS

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Chiffres clés
3 courses
2016 à 2024
3h23'36"
RP Marathon
Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h23'36"
↘ −1h00'59" depuis 2016
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
3h234h2420162018202020222024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h23'36"RP
4'50/km8 907ᵉ scratch
Chrono net 3h23'36"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h28'43"
4'57/km685ᵉ scratch
Chrono net 3h28'43"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h24'35"
6'16/km3 090ᵉ scratch
Chrono net 4h24'35"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h