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FredericPLAZIAT

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Chiffres clés

16 courses
2004 à 2023
30 km
plus long trail · 600 D+
1h46'08"
RP Semi
40'03"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrail
1
2004
2005
1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
4
2019
3
2020
2021
5
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
HIRI BESTA 2023 - 10KM
Route11 août· 10 km
51'23"
5'08/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 242
Top 36 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
14ᵉ / 62
Top 23 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Course de la Rhune
Trail14 août· Ascain· 13,9 km· 880 D+Cote 39
2h00'50"
457ᵉ scratch
COURSE DE LA RHUNE 2022 - 12.5KM
Route14 août· 12,5 km
2h00'50"
9'40/km457ᵉ scratch
Scratch
457ᵉ / 563
Top 81 %
Catégorie · M2H
55ᵉ / 62
Top 89 %
Genre · F
406ᵉ / 464
Top 88 %
Chrono net 2h00'50"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
HIRI BESTA 2022 - 10KM
Route12 août· 10 km
40'03"RP
4'00/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 219
Top 37 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 23
Top 43 %
Genre · F
72ᵉ / 170
Top 42 %
Chrono net 40'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
44'21"
4'26/km418ᵉ scratch
Scratch
418ᵉ / 1672
Top 25 %
Catégorie · M2M
37ᵉ / 153
Top 24 %
Genre · F
390ᵉ / 1163
Top 34 %
Chrono net 44'20"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Trail Urbain Angoumoisin
Trail13 mars· 18 km· 360 D+Cote 46
1h43'23"
43ᵉ scratch
Chrono net 1h43'24"Vitesse 10,4 km/h
2020
La Mythik | La Mythik Yole
Trail1 févr.· 22 km· 1 600 D+Cote 51
3h06'17"
36ᵉ scratch
Chrono net 3h06'17"Vitesse 7,1 km/h
Les Foulees Lamentinoises - 10Km - 5km - 10 Km Route
Route26 janv.· 5 km
46'56"RP
9'23/km73ᵉ scratch
Chrono net 46'56"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
Raid Défi des Mornes - Morne Pitault | Petit Parcours
Trail11 janv.· 14 km· 715 D+Cote 46
1h58'05"
61ᵉ scratch
Chrono net 1h58'05"Vitesse 7,1 km/h
2019
Diam's Rock - trail 14 km
Trail3 nov.· Le Diamant· 14 km
2h27'51"
50ᵉ scratch
Woulib 113 Xtrem | WOOZ
Trail6 oct.· 19 km· 755 D+Cote 54
2h48'58"
32ᵉ scratch
Ronde des Caps
Trail25 août· Sainte Anne· 21 km· 250 D+Cote 43
2h29'32"
498ᵉ scratch
Sam Kraz
Trail7 avr.· Saint Esprit· 24 km· 840 D+Cote 45
3h22'09"
111ᵉ scratch
2018
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 30 km· 600 D+Cote 50
2h56'56"
431ᵉ scratch
2006
Semi Marathon Sud Ouest Bordeaux - 1/2 Marathon
Route26 mars· Bordeaux· 21,1 km
1h46'39"
5'03/km822ᵉ scratch
2004
Semi Marathon Des Cotes De Duras - 1/2 Marathon
Route14 juil.· Duras· 21,1 km
1h46'08"RP
5'02/km47ᵉ scratch

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2004
Semi Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route28 mars 2004· Bordeaux· 21,1 kmnée en 1968SEM1003ᵉ
1h42'09"
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