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ManuelPLAZA

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Courses par saison

1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'47"
↘ −2'45" depuis 2021
10 km de Madrid · 24 avril 2022 · couru 3 fois
39'4742'3220212022202320242025
Semi
1h25'20"
Semi-marathon de Madrid · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21,1 km
1h25'20"RP
4'03/km371ᵉ scratch
Catégorie · M40
63ᵉ / 1731
Top 4 %
Genre · H
366ᵉ / 10318
Top 4 %
Chrono net 1h25'20"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h