FrancoisPLAUD

né en 1987
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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
2
2017
1
2018
4
2019
1
2020
3
2021
4
2022
8
2023
6
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'43"
5 Et 10 Km Du Port Boinot - 5 km · 30 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'06"
↘ −13'08" depuis 2012
La Corrida De Magné - La corrida internationale de Magné · 29 décembre 2024 · couru 16 fois
37'0652'062012201420162018202020222024
Semi
1h18'54"
↘ −34'44" depuis 2018
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 13 fois
1h181h5320182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h18'54"RP
3'44/km737ᵉ scratch
Scratch
737ᵉ / 49281
Top 1 %
Catégorie · M0H
132ᵉ / 3930
Top 3 %
Genre · H
711ᵉ / 27366
Top 3 %
Chrono net 1h18'54"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h20'17"
3'49/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 13534
Top 2 %
Catégorie · M0H (3)
59ᵉ / 1454
Top 4 %
Genre · H
281ᵉ / 8499
Top 3 %
Chrono net 1h20'17"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Allure par km
51015moy. 3'493'45021 km
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route19 oct.· 21,1 km
1h28'10"
4'11/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 2785
Top 7 %
Catégorie · M0M
37ᵉ / 300
Top 12 %
Genre · H
178ᵉ / 2065
Top 9 %
Chrono net 1h28'10"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21,1 km
1h20'00"
3'48/km686ᵉ scratch
Scratch
686ᵉ / 47540
Top 1 %
Catégorie · M0M
126ᵉ / 3686
Top 3 %
Genre · H
661ᵉ / 27016
Top 2 %
Chrono net 1h20'00"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21,1 km
1h20'41"
3'49/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 11789
Top 2 %
Catégorie · M0M
44ᵉ / 1220
Top 4 %
Genre · H
233ᵉ / 7175
Top 3 %
Chrono net 1h20'41"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Allure par km
51015moy. 3'493'43021 km
Semi Marathon Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· 21,1 km
1h24'37"
4'01/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 2336
Top 5 %
Catégorie · M0M
29ᵉ / 240
Top 12 %
Genre · H
120ᵉ / 1776
Top 7 %
Chrono net 1h24'37"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21,1 km
1h20'47"
3'50/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 2940
Top 2 %
Chrono net 1h20'47"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h21'20"
3'51/km917ᵉ scratch
Scratch
917ᵉ / 45412
Top 2 %
Catégorie · M0H
149ᵉ / 3592
Top 4 %
Genre · H
882ᵉ / 28574
Top 3 %
Chrono net 1h21'20"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2022
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars· 21,1 km
1h24'21"
4'00/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 2201
Top 5 %
Chrono net 1h24'21"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2021
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21,1 km
1h29'28"
4'14/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 1679
Top 9 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 254
Top 18 %
Genre · H
142ᵉ / 1357
Top 10 %
Chrono net 1h29'28"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21,1 km
1h27'43"
4'09/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 9422
Top 2 %
Catégorie · SEM
109ᵉ / 3218
Top 3 %
Genre · H
165ᵉ / 6322
Top 3 %
Chrono net 1h27'43"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21,1 km
1h27'38"
4'09/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 9439
Top 2 %
Chrono net 1h27'38"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2018
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 oct.· Niort· 21,1 km
1h53'38"
5'23/km969ᵉ scratch
Scratch
969ᵉ / 1962
Top 49 %
Catégorie · SEM
357ᵉ / 556
Top 64 %
Genre · H
881ᵉ / 1588
Top 55 %
Chrono net 1h53'38"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulées De Fors - 10km
Route12 octobre 2019· Fors· 10 kmné en 1987SEM13ᵉ
42'25"
Les Foulées De Cholette Et Surimeau - 10km
Route29 septembre 2019· Niort· 10 kmné en 1987SEM25ᵉ
41'36"
La Run'ature - 17km
Route12 mai 2019· Cherveux· 17 kmné en 1987SEM78ᵉ
1h35'57"
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· La Rochelle· 21,1 kmné en 1987SEM494ᵉ
1h36'53"
La Gelasienne - 10km
Route9 décembre 2018· Saint Gelais· 10 kmné en 1987SEM43ᵉ
44'21"
Le Raidillon Du Val D'autize - 11km
Route27 mai 2018· Faye Sur Ardin· 11 kmné en 1987SEM59ᵉ
1h05'49"
Course Nature De La Vallee Des Sources - 10km
Route1 avril 2018· Nanteuil· 10 kmné en 1987SEM41ᵉ
54'18"
Maraisthon - 10KM
Route18 juin 2017· Coulon· 10 kmné en 1987SEM250ᵉ
56'09"
Chemins Du Roy - 14km
Route3 juillet 2016· Sainte Neomaye· 14 kmné en 1987SEM103ᵉ
1h26'04"
Maraisthon - 10KM
Route19 juin 2016· Coulon· 10 kmné en 1987SEM153ᵉ
47'47"
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 7km
Route21 octobre 2012· Niort· 7 kmné en 1987SEM337ᵉ
34'35"
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