RalfPLATZ

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Courses par saison
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
43'12"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'59"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'25"
↘ −5'48" depuis 2024
Halbmarathon · 5 mai 2024 · couru 4 fois
1h582h2620242025
Marathon-
jamais couru
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
43'12"RP
8'38/km1 258ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h