AlexanderPLATH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'53"
↘ −8'00" depuis 2017
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
201720182019
Semi
46'30"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
201220132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
45'53"
4'35/km400ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Brut 46'33"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
53'19"
2'32/km2 127ᵉ scratch
Chrono net 53'19"Brut 1h53'46"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'53"
5'23/km807ᵉ scratch
Chrono net 53'53"Brut 57'40"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
46'30"
2'12/km2 020ᵉ scratch
Chrono net 46'30"Brut 1h55'14"Allure 2'12/kmVitesse 27,2 km/h