KarinPLASSMEIER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h09'12"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 6 fois
20152017201920212023
2024
Nordic Walking
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
1h25'55"
2'02/km
Chrono net 1h25'55"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
2022
Nordic Walking
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
1h33'21"
2'13/km
Chrono net 1h33'21"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h24'50"
2'01/km
Chrono net 1h24'50"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h
2019
Nordic Walking
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h26'59"
2'04/km
Chrono net 1h26'59"Allure 2'04/kmVitesse 29,1 km/h
2018
Nordic Walking
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h24'58"
2'01/km
Chrono net 1h24'58"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h09'12"
1'38/km1 153ᵉ scratch
Chrono net 1h09'12"Allure 1'38/kmVitesse 36,6 km/h