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FabienPLASSERAUD

né en 1980
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Courses par saison

1
2019
2020
3
2021
6
2022
3
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
29'09"
10 Km De Tonnay-Charente - 5 km de Tonnay-Charente · 1 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'38"
↘ −1'28" depuis 2021
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km Route · 6 novembre 2022 · couru 6 fois
51'381h0120212022202320242025
Semi
2h02'39"
↘ −10'27" depuis 2022
42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - Individuel · date à préciser · 2023 · couru 5 fois
2h022h2320222023202420252026
Marathon
4h53'53"
↘ −4'03" depuis 2021
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2021 · couru 5 fois
4h536h47202120222023202420252026
2025
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km
Route9 nov.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km
56'39"
5'40/km126ᵉ scratch
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 Km De Tonnay-Charente - 10 km de Tonnay-Charente
Route1 nov.· Tonnay Charente· 10 km
1h01'10"
6'07/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h01'10"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Les Foulées De Breuil-Magne - 10 km Route
Route11 nov.· Breuil Magne· 10 km
53'43"
5'22/km108ᵉ scratch
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km Route
Route6 nov.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km
51'38"RP
5'10/km66ᵉ scratch
Chrono net 51'38"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
10 KM DE L’ILE MADAME
Route3 avr.· 10 km
52'37"
5'16/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 362
Top 42 %
Chrono net 52'37"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km Route
Route7 nov.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km
53'06"
5'19/km108ᵉ scratch