BenjaminPLASSE
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Courses par saison
12013
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2022
2023
12024
42025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
40'45"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'40"
↘ −4'47" depuis 2018
Semi
1h31'29"
↘ −7'13" depuis 2017
Marathon
4h12'27"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Les Foulées de Beauregard - 14 kmRoute15 juin· St Genis Laval· 14 km1h03'22"
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route15 juin· St Genis Laval· 14 km
1h03'22"
Scratch
49ᵉ / 542
Top 9 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 112
Top 18 %
Genre · H
47ᵉ / 376
Top 13 %
Chrono net 1h03'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2017
La Val'Lyonnaise - 15 kmRoute22 oct.· Vaugneray· 15 km1h13'52"
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route22 oct.· Vaugneray· 15 km
1h13'52"
Scratch
66ᵉ / 373
Top 18 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 79
Top 38 %
Genre · H
63ᵉ / 231
Top 27 %
Chrono net 1h13'52"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2013
La Course des 2 Forts d'IrignyRoute5 juil.· Irigny· 11,8 km51'10"
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route5 juil.· Irigny· 11,8 km
51'10"
Scratch
93ᵉ / 497
Top 19 %
Catégorie · ESM
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
87ᵉ / 370
Top 24 %
Chrono net 51'10"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
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LA MORNANTAISE - Course 6 KM
Route22 septembre 2024· 6 kmné en 1982M1H/M2H8ᵉ
30'39"
Les Foulees De Vince - 10km
Route24 septembre 2023· Feyzin· 10 kmné en 1982M1M27ᵉ
50'06"
La Saintlo - 6km
Route15 janvier 2023· Saint Laurent D'agny· 6 kmné en 1982M1M9ᵉ
30'48"
Les Foulees De Vince - 10km
Route11 septembre 2022· Feyzin· 10 kmné en 1982M1M23ᵉ
51'50"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Lyon· 10 kmné en 1982SEM854ᵉ
45'33"
La Nuit Blanche Du Pilat - 13km
Route16 février 2013· Le Bessat· 13 kmné en 1993ESM79ᵉ
1h25'55"
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route23 octobre 2011· Vaugneray· 15 kmSEM67ᵉ
1h07'50"