Francois-xavierPLASSAIS

né en 1991
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Chiffres clés
9 courses
2023 à 2026
10 km
plus long trail · 100 D+
56'00"
RP 10 km
32'58"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
LES FOULEES GESTOISES 2026 - 10KM
Route30 mai· 10 km
1h03'23"
6'20/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 173
Top 48 %
Chrono net 1h03'23"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Course Nature du Bioparc
Trail16 nov.· Doue La Fontaine· 10 km· 100 D+Cote 38
1h02'14"
6'13/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 905
Top 35 %
Catégorie · M0M
21ᵉ / 52
Top 40 %
Genre · H
233ᵉ / 419
Top 56 %
Chrono net 1h02'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km
Route15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
42'27"
5'18/km722ᵉ scratch
Catégorie · SEM
215ᵉ / 264
Top 81 %
Chrono net 42'27"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
5 Km De La Chaume - 5 km de la chaume environ
Route19 avr.· Les Sables D'olonne· 5 kmRP
32'58"
6'36/km498ᵉ scratch
Scratch
498ᵉ / 654
Top 76 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 102
Top 93 %
Genre · H
305ᵉ / 342
Top 89 %
Chrono net 32'58"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Course Nature du Bioparc
Trail17 nov.· 10 km· 70 D+Cote 38
1h01'28"
6'09/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 933
Top 36 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 133
Top 66 %
Genre · H
262ᵉ / 468
Top 56 %
Chrono net 1h01'28"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
La Foulée des Géants
Trail5 oct.· 10 km· 130 D+Cote 39
1h03'15"
6'20/km1 928ᵉ scratch
10 Km De La Chaume - 10 Km Route
Route20 avr.· Les Sables D'olonne· 10 kmRP
56'00"
5'36/km597ᵉ scratch
Semi-Marathon De Massif Forestier - 8 kms Nature
Trail24 mars· Nuaille· 21.1 km
48'41"
2'18/km336ᵉ scratch
2023
Course Nature du Bioparc
Trail19 nov.· 10 km· 70 D+Cote 38
1h03'45"
6'23/km423ᵉ scratch