Raul BermudezPLASENCIA

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Chiffres clés
34'43"
RP 10 km
17'08"
RP 5 km

Records & progression

5 km
17'08"
SPRING RUN 2025 - 5 KM · - · couru 2 fois
17'0817'12
10 km
34'43"
XV CARRERA NOCTURNA CIUDAD DE LA LAGUNA - 10 KM · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Sans date
TRIATLON GUIA DE ISORA 2026 - SPRINT 750 - 20 - 5
Route-· Playa San Juan. Guía de Isora
1h07'13"
-10ᵉ scratch
TRIATLON ISLA DE EL HIERRO 2026 - SEMIFINAL 1
Route-· VALVERDE. EL HIERRO
21'57"
-9ᵉ scratch
TRIATLON ISLA DE EL HIERRO 2026 - FINAL MASCULINA
Route-· VALVERDE. EL HIERRO
20'21"
-6ᵉ scratch
XV CARRERA NOCTURNA CIUDAD DE LA LAGUNA - 10 KM
Route-· La Laguna· 10 km
34'43"RP
3'28/km6ᵉ scratch
DUATLÓN LOS CANCAJOS 2026 - DUATLON SPRINT
Route-· Los Cancajos. Breña Baja
1h01'26"
-7ᵉ scratch
TRIATLON SANTA CRUZ DE LA PALMA 2026 - SPRINT 750 - 20 - 5
Route-· Santa Cruz de La Palma
1h00'51"
-7ᵉ scratch
TRIATLON GUIA DE ISORA 2025 - SPRINT 750 - 20 - 5
Route-· Playa San Juan. Guía de Isora
1h07'30"
-18ᵉ scratch
TRIATLON SANTA CRUZ DE LA PALMA 2025 - SPRINT 750 - 20 - 5
Route-· Santa Cruz de La Palma
1h07'45"
-19ᵉ scratch
III TRIATLON VALLE GRAN REY 2025 - SPRINT
Route-· VALLE GRAN REY. LA GOMERA
1h01'13"
-4ᵉ scratch
SPRING RUN 2025 - 5 KM
Route-· Arona· 5 km
17'08"RP
3'26/km13ᵉ scratch
DUATLÓN LOS CANCAJOS 2025 - DUATLON 5-20-2.5
Route-· Los Cancajos. Breña Baja
1h04'02"
-15ᵉ scratch
XXXIV MEDIA MARATÓN CIUDAD DE TACORONTE - 5 KM
Route-· Tacoronte· 5 km
17'12"
3'26/km5ᵉ scratch
IV ACUATLÓN MESA DEL MAR - ACUATLÓN SPRINT
Route-· Mesa del Mar. Tacoronte
38'51"
-19ᵉ scratch
TRIATLON ISLA DE LA GOMERA 2024 - TRIATLON SPRINT 750 - 20 - 5
Route-· San Sebastián de La Gomera
1h06'58"
-13ᵉ scratch
TRIATLON GUIA DE ISORA 2024 - SPRINT 750 - 20 - 5
Route-· Playa San Juan. Guía de Isora
1h08'18"
-16ᵉ scratch