FredericPLAQUET

né(e) en 1976
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Courses par saison
2
2013
2014
2
2015
3
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
30'23"
Les Foulées des Périseaux 2025 - 5KM · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'54"
Oxyg'Hem - 10 km · 5 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h01'21"
Semi-Marathon de Phalempin · 16 juin 2013 · couru 3 fois
2h012h052013201420152016
Marathon
4h32'46"
La Route du Louvre - Marathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Les Foulées des Périseaux 2025 - 5KM
Route19 oct.· Faches Thumesnil· 5 km
30'23"RP
6'05/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 323
Top 54 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · H
120ᵉ / 165
Top 73 %
Chrono net 30'23"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h

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Les Foulées D'isidore - Semi-marathon
Route12 avril 2015· Lezennes· 21,1 kmné(e) en 1976SEM60ᵉ
1h47'54"
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