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FredericPLAQUET

né(e) en 1976
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Courses par saison

2
2013
2014
3
2015
3
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
30'23"
Les Foulées des Périseaux 2025 - 5KM · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'54"
Oxyg'Hem - 10 km · 5 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'54"
↘ −13'27" depuis 2013
Les Foulées D'isidore - Semi-marathon · 12 avril 2015 · couru 4 fois
1h472h052013201420152016
Marathon
4h32'46"
La Route du Louvre - Marathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Oxyg'Hem - 10 km
Route5 mai· Hem· 10 km
54'54"RP
5'29/km660ᵉ scratch
Scratch
660ᵉ / 1177
Top 56 %
Catégorie · SEM
257ᵉ / 356
Top 72 %
Genre · H
565ᵉ / 835
Top 68 %
Chrono net 54'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h