BenjaminPLANQUAIS

né(e) en 1992
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'28"
Feriascapade - 10Km - 10 Km Route · 12 août 2009 · couru 5 fois
200920102011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
10 Km Du Casino Et La Forgionne - 10 Km Route
Route28 juin· Forges Les Eaux· 10 km
50'28"
5'03/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 93
Top 82 %
Catégorie · ESH
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
76ᵉ / 93
Top 82 %
Chrono net 50'28"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2011
10 Km Du Casino De La Forgionne - Course 10 Km
Route17 avr.· Forge Les Eaux· 10 km
56'41"
5'40/km109ᵉ scratch
2010
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route21 nov.· Offranville· 10 km
51'53"
5'11/km767ᵉ scratch
La Brayonne - 10Km - 10 Km Route
Route26 sept.· Rocquemont· 10 km
49'54"
4'59/km124ᵉ scratch
2009
Feriascapade - 10Km - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 kmRP
44'28"
4'27/km399ᵉ scratch