AlainPLANO

né en 1956
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Courses par saison
2
2004
1
2005
1
2006
2
2007
1
2008
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
2
2014
5
2015
3
2016
7
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'03"
↘ −5'11" depuis 2004
Course Du Bout De L'an - 10 Km Route · 26 décembre 2004 · couru 22 fois
40'031h0520042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h39'39"
Semi Marathon De Lindt Oloron Ste Marie - 1/2 Marathon · 5 juin 2005 · couru 3 fois
1h391h51200520062007200820092010
Marathon-
jamais couru
2018
MILAFRANGAN GAINDI 2018
Route17 juin· 12 km
1h30'45"
7'34/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 313
Top 67 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
173ᵉ / 223
Top 78 %
Chrono net 1h30'45"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Les 10 Miles des Baïnes
Route1 avr.· Capbreton· 16,1 km
1h32'53"
5'46/km965ᵉ scratch
Scratch
965ᵉ / 1425
Top 68 %
Catégorie · V3M
50ᵉ / 91
Top 55 %
Genre · H
730ᵉ / 922
Top 79 %
Chrono net 1h32'53"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Les Foulées Luziennes - 11 km
Route3 déc.· St Jean De Luz· 11 km
58'10"
5'17/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 296
Top 57 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
146ᵉ / 207
Top 71 %
Chrono net 58'10"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
La Foulée du Festayre
Route26 juil.· Bayonne· 13 km
1h08'59"
5'18/km982ᵉ scratch
Scratch
982ᵉ / 4289
Top 23 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 180
Top 10 %
Genre · H
923ᵉ / 2867
Top 32 %
Chrono net 1h08'59"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les 10 Miles Des Baïnes - 16 KM
Route16 avr.· Capbreton· 16 km
1h35'55"
6'00/km1 119ᵉ scratch
Course De La Chandeleur - 12,5km
Route5 févr.· Saint-Sever· 12,5 km
1h17'31"
6'12/km307ᵉ scratch
2016
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 9,1 km
43'51"
4'49/km1 058ᵉ scratch
Scratch
1058ᵉ / 3537
Top 30 %
Catégorie · V3M
39ᵉ / 189
Top 21 %
Genre · H
966ᵉ / 2410
Top 40 %
Chrono net 43'51"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Milafrangan Gaindi
Route12 juin· Villefranque· 12,5 km
1h21'19"
6'30/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 336
Top 59 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
171ᵉ / 236
Top 72 %
Chrono net 1h21'19"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Foulée Du Festayre - 12,630 km
Route29 juil.· Bayonne· 12,6 km
1h06'24"
5'15/km1 746ᵉ scratch
Milafrangan Gaindi 2015 - 12,5 km
Route14 juin· Villefranque· 12,5 km
1h29'00"
7'07/km254ᵉ scratch
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h40'16"
6'58/km6 682ᵉ scratch
Scratch
6682ᵉ / 9488
Top 70 %
Catégorie · V2M
1367ᵉ / 1841
Top 74 %
Genre · H
5538ᵉ / 7139
Top 78 %
Chrono net 2h40'16"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h

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Course Des Remparts De Bayonne - 10 km
Route26 mars 2017· Bayonne· 10 km519ᵉ
1h07'51"
Courir Contre Le Paludisme - 10 KM ROUTE
Route11 mai 2014· Anglet· 10 kmné en 1956V2M47ᵉ
44'17"
Feriascapade - 10 Km Route
Route10 août 2012· Dax· 10 kmné en 1956V2M1079ᵉ
50'47"
Les 10 Miles Des Baïnes - 16,1km
Route24 avril 2011· Capbreton· 16,1 km238ᵉ
1h18'48"
10 Km De Biarritz - 10 Km Route
Route19 décembre 2004· Biarritz· 10 kmné en 1960V1M74ᵉ
44'05"
Semi Marathon De Toulouse - 1/2 Marathon
Route6 juin 2004· Toulouse· 21,1 kmné en 1958V1M309ᵉ
1h44'14"
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