HendrikPLANKEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'24"
↘ −3'12" depuis 2013
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 5 fois
201320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h51'12"
5'16/km636ᵉ scratch
Chrono net 1h51'12"Brut 1h52'40"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'37"
5'12/km609ᵉ scratch
Chrono net 1h49'37"Brut 1h50'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h46'24"
5'03/km670ᵉ scratch
Chrono net 1h46'24"Brut 1h49'41"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h01'06"
5'44/km1 040ᵉ scratch
Chrono net 2h01'06"Brut 2h02'51"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'36"
5'12/km733ᵉ scratch
Chrono net 1h49'36"Brut 1h49'46"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h