JensPLANK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'24"
↘ −23'25" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 13 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h50'56"
↘ −1h22'56" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 8 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h13'52"
7'26/km337ᵉ scratch
Chrono net 5h13'52"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h13'52"
7'26/km337ᵉ scratch
Chrono net 5h13'52"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'33"
5'32/km7 829ᵉ scratch
Scratch
7829ᵉ / 23098
Top 34 %
Catégorie · M3M
848ᵉ / 2579
Top 33 %
Genre · H
6665ᵉ / 16734
Top 40 %
Chrono net 3h53'33"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
44'54"
4'29/km456ᵉ scratch
Chrono net 44'54"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h13'52"
7'26/km337ᵉ scratch
Chrono net 5h13'52"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
44'23"
4'26/km846ᵉ scratch
Chrono net 44'23"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h50'56"
5'28/km12 632ᵉ scratch
Chrono net 3h50'56"Brut 4h18'16"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
22'24"
2'14/km681ᵉ scratch
Chrono net 22'24"Brut 45'44"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h
2011
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h13'52"
7'26/km337ᵉ scratch
Chrono net 5h13'52"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h13'52"
7'26/km337ᵉ scratch
Chrono net 5h13'52"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'49"
4'35/km570ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h13'52"
7'26/km337ᵉ scratch
Chrono net 5h13'52"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h