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RonanPLANCHON

né en 1993
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Courses par saison

1
2023
5
2024
9
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
31'54"
↘ −7'48" depuis 2023
adidas 10K Paris 2026 · 18 janvier 2026 · couru 10 fois
31'5446'262023202420252026
Semi
1h10'18"
↘ −9'54" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 5 fois
1h101h20202420252026
Marathon
2h28'05"
↘ −20'20" depuis 2024
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 4 fois
2h282h48202420252026
2026
Foulées Des Dunes - course de 10km environ
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 10 km
39'04"
3'54/km10ᵉ scratch
nouveau 🥳
adidas 10K Paris 2026
Route18 janv.· Paris· 10 km
31'54"RP
3'11/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 2995
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 830
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 1820
Top 1 %
Chrono net 31'54"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2025
La Corrida du Belvédère
Route7 déc.· 10 km
34'12"
3'25/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 295
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 61
Top 2 %
Genre · H
1ᵉ / 200
Top 1 %
Chrono net 34'12"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
Paris Eglises Tour
Route18 mai· Paris· 10 km
33'59"
3'24/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 2489
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 631
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 1345
Top 1 %
Chrono net 33'59"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Sine Qua Non Run - 10km
Route15 mars· Paris· 10 km
46'26"
4'39/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 3058
Top 11 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 712
Top 27 %
Genre · H
301ᵉ / 1235
Top 24 %
Chrono net 46'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris (75)· 10 km
35'11"
3'31/km59ᵉ scratch
Catégorie · SEM
46ᵉ / 749
Top 6 %
Chrono net 35'11"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
34'56"
3'30/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 17412
Top 2 %
Chrono net 34'56"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Course De La Saint Valentin - 10 Km Route
Route17 févr.· Paris· 10 km
37'27"
3'45/km4ᵉ scratch
Chrono net 37'27"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris (75)· 10 km
35'38"
3'34/km64ᵉ scratch
Catégorie · SEM
51ᵉ / 617
Top 8 %
Chrono net 35'38"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2023
Courir à Pornic
Route16 juil.· Pornic· 10,6 km
39'42"
3'45/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 928
Top 5 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 189
Top 11 %
Genre · H
43ᵉ / 693
Top 6 %
Chrono net 39'42"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Allure par km
moy. 3'453'40011 km