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ArnaudPLANCHER

né en 1976
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Courses par saison

1
2013
3
2014
3
2015
2016
1
2017
3
2018
3
2019
2
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'02"
↘ −6'51" depuis 2013
10 Km De Castillon - 10km · 19 janvier 2020 · couru 3 fois
47'0253'532013201520172019202120232025
Semi
1h48'09"
↘ −7'20" depuis 2015
La Cabro D'or - 1/2 Marathon · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
1h481h55201520172019202120232025
Marathon
4h27'54"
↘ −31'38" depuis 2015
Running 42.195 · 24 mars 2019 · couru 2 fois
4h274h5920152016201720182019
2025
Courir Ensemble 4èMe éDition - 4km
Route11 mai· Marseille· 4 km
32'55"
8'14/km236ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2020
33 Emes Courses Nature Septèmoises - 15km
Route1 mars· Septemes Les Vallons· 15 km
1h20'52"
5'23/km118ᵉ scratch
Chrono net 1h20'52"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2019
La Foulée Martegale - 11km
Route13 oct.· Martigues· 11 km
53'15"
4'50/km67ᵉ scratch
La Calanquaise - 15 km
Route12 mai· Carry Le Rouet· 15 km
1h28'45"
5'55/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 312
Top 36 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 67
Top 52 %
Genre · H
101ᵉ / 195
Top 52 %
Chrono net 1h28'45"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14,4 km
1h10'36"
4'54/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 1857
Top 26 %
Catégorie · V1M
160ᵉ / 432
Top 37 %
Genre · H
445ᵉ / 1263
Top 35 %
Chrono net 1h10'36"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
20° éDition De La Course Des Embruns - 11.200 kms
Route10 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
59'53"
5'21/km511ᵉ scratch
2017
La Course des Embruns
Route11 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
1h07'52"
6'04/km779ᵉ scratch
Scratch
779ᵉ / 1153
Top 68 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 92
Top 85 %
Genre · H
608ᵉ / 758
Top 80 %
Chrono net 1h07'52"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Carro-Carry - La course du bord de mer
Route27 sept.· Carry Le Rouet
1h10'24"
-635ᵉ scratch
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h54'29"
5'43/km6 786ᵉ scratch
Scratch
6786ᵉ / 14424
Top 47 %
Catégorie · SEM
2764ᵉ / 4477
Top 62 %
Genre · H
6003ᵉ / 10828
Top 55 %
Chrono net 1h54'29"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14,4 km
1h12'39"
5'03/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 1738
Top 34 %
Catégorie · SEM
232ᵉ / 462
Top 50 %
Genre · H
551ᵉ / 1246
Top 44 %
Chrono net 1h12'39"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Roquefavour 17Eme Ed. - 12 Kms
Route25 mai· Ventabren· 12 km
1h06'14"
5'31/km190ᵉ scratch