BenoîtPLANCHAIS

né en 1992
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Chiffres clés
34 courses
2009 à 2026
2h07'12"
RP Marathon
1h44'49"
RP Semi
42'36"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
8
2022
2
2023
7
2024
7
2025
5
2026
20265 courses4 trail1 triathlon
2026
L'Arvor - 56 km
Trail25 juin· Vannes· 56 km· 500 D+
8h47'49"
9'26/km1 803ᵉ scratch
Scratch
1803ᵉ / 2155
Top 84 %
Catégorie · SEM
537ᵉ / 594
Top 90 %
Genre · H
1413ᵉ / 1625
Top 87 %
Chrono net 8h47'49"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
Trail du Saint Jacques - 55 km
Trail14 juin· Monistrol D'Allier· 55 km· 2 100 D+Cote 33
10h17'16"
11'13/km1 545ᵉ scratch
Scratch
1545ᵉ / 1642
Top 94 %
Catégorie · SEM
626ᵉ / 640
Top 98 %
Genre · H
1234ᵉ / 1299
Top 95 %
Chrono net 10h17'16"Allure 11'13/kmVitesse 5,3 km/h
Trail de Guerledan - 35 km
Trail24 mai· St Gelven· 35 km· 1 200 D+Cote 38
3h19'31"
5'42/km619ᵉ scratch
Scratch
619ᵉ / 717
Top 86 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 189
Top 95 %
Genre · H
516ᵉ / 572
Top 90 %
Chrono net 3h19'31"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Triathlon de Lacanau 2026 (Dimanche 03 mai) - Triathlon M Individuel
Triathlon3 mai· M (Olympique)
2h52'10"
413ᵉ scratch
Trail du Moulin de l'Epinay | Trail Découverte
Trail12 avr.· 23 km· 520 D+Cote 39
2h37'17"
6'50/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 425
Top 68 %
Catégorie · SEH
74ᵉ / 89
Top 83 %
Genre · H
261ᵉ / 349
Top 75 %
Chrono net 2h37'17"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
4h16'41"
6'05/km3 834ᵉ scratch
Scratch
3834ᵉ / 6008
Top 64 %
Catégorie · SEH
864ᵉ / 1113
Top 78 %
Genre · H
3176ᵉ / 4538
Top 70 %
Chrono net 4h16'41"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route18 oct.· Saint Nazaire· 10 km
50'30"
5'03/km811ᵉ scratch
Scratch
811ᵉ / 1313
Top 62 %
Catégorie · SEH
233ᵉ / 276
Top 84 %
Genre · H
696ᵉ / 938
Top 74 %
Chrono net 50'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Raid du Golfe du Morbihan - 100 km
Trail26 juin· Vannes· 100 km· 950 D+Cote 33
18h21'59"
11'01/km1 289ᵉ scratch
Scratch
1289ᵉ / 1362
Top 95 %
Catégorie · SEM
338ᵉ / 350
Top 97 %
Genre · H
1086ᵉ / 1141
Top 95 %
Chrono net 18h21'59"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
La Turballe Maré Trail
Trail15 juin· La Turballe· 32 km· 170 D+Cote 46
2h58'23"
5'34/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 58
Top 45 %
Catégorie
26ᵉ / 58
Top 45 %
Genre · H
23ᵉ / 48
Top 48 %
Chrono net 2h58'23"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Mtlt - Maré Trail La Turballe - La Turballe Maré RouTrail
Trail14 juin· La Turballe
3h40'38"
-20ᵉ scratch
Maré Trail La Turballe
Trail14 juin
42'15"
-97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 361
Top 27 %
Catégorie · SEH
33ᵉ / 67
Top 49 %
Genre · H
86ᵉ / 230
Top 37 %
Chrono net 42'15"
Course nature Le Croisic
Trail18 mai
1h05'48"
-89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 834
Top 11 %
Catégorie · SEH
28ᵉ / 121
Top 23 %
Genre · H
85ᵉ / 557
Top 15 %
Chrono net 1h05'48"
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 km
3h38'55"
5'11/km1 243ᵉ scratch
Royal Parks Half Marathon (Gbr) - 1/2 Marathon
Route13 oct.· LondresRoyaume-Uni· 21.1 km
1h48'45"
5'09/km2 946ᵉ scratch
Triathlon Audencia La Baule - Triathlon S
Triathlon28 sept.· La baule escoublac· S (Sprint)
1h32'35"
446ᵉ scratch
Scratch
446ᵉ / 981
Top 45 %
Chrono net 1h32'35"
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10#6km
Route21 juil.· Pornic· 10.6 km
48'44"
4'36/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 1043
Top 28 %
Catégorie · SEH
106ᵉ / 253
Top 42 %
Genre · H
282ᵉ / 741
Top 38 %
Chrono net 48'44"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
La Turballe Maré Trail
Trail8 juin· 15 km· 80 D+Cote 47
1h13'39"
4'55/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 455
Top 14 %
Catégorie · SEH
19ᵉ / 41
Top 46 %
Genre · H
58ᵉ / 260
Top 22 %
Chrono net 1h13'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Course nature de la presqu'ile
Trail19 mai
1h09'20"
-87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 568
Top 15 %
Catégorie · SEH
26ᵉ / 76
Top 34 %
Genre · H
84ᵉ / 364
Top 23 %
Chrono net 1h09'20"
Course des 2 plages - COURSE NATURE
Route27 avr.· Bretignolles sur mer
57'43"
-129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 653
Top 20 %
Chrono net 57'43"
2023
Chase The Sun Qe Olympic Park (Gbr) - 10 Km Route
Route20 sept.· LondresRoyaume-Uni· 10 km
44'38"
4'28/km21ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route23 avr.· Nantes· 42.195 km
3h50'28"
5'28/km1 184ᵉ scratch
2022
Corrida AMARRIS de Guérande - 9,800 km
Route6 nov.· 9.8 km
43'28"
4'26/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 343
Top 31 %
Catégorie · SEH
38ᵉ / 53
Top 72 %
Genre · H
99ᵉ / 225
Top 44 %
Chrono net 43'28"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
4h20'30"
6'10/km7 853ᵉ scratch
Catégorie · M35
1102ᵉ / 1499
Top 74 %
Genre · H
6589ᵉ / 9679
Top 68 %
Chrono net 4h20'30"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
2h07'12"RP
3'01/km12 655ᵉ scratch
Chrono net 2h07'12"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h07'12"
3'01/km19 050ᵉ scratch
Chrono net 2h07'12"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon
Route2 oct.· LondresRoyaume-Uni· 42.195 km
4h20'35"
6'11/km17 698ᵉ scratch
Surviv'Orne (61) - Triathlon M
Triathlon3 juil.· M (Olympique)
2h56'49"
111ᵉ scratch
TRIATHLON DE SABLE SUR SARTHE - SPRINT
Triathlon26 juin· S (Sprint)
1h18'38"
48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 106
Top 45 %
Chrono net 1h18'38"Vitesse 19,6 km/h
Le Mans Urban Trail - 10 km KIPRUN
Trail20 mars· 10 km
57'56"
5'48/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 124
Top 21 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 19
Top 26 %
Genre · H
25ᵉ / 86
Top 29 %
Chrono net 57'56"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2021
10 Km Le Maine Libre
Route22 nov.· 10 km
42'36"RP
4'16/km386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 2492
Top 15 %
Chrono net 42'36"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
3h44'30"
5'19/km8 709ᵉ scratch
Scratch
8709ᵉ / 42091
Top 21 %
Catégorie · M
8062ᵉ / 31954
Top 25 %
Genre · H
8062ᵉ / 31954
Top 25 %
Chrono net 3h44'30"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 km
1h44'49"RP
4'58/km1 611ᵉ scratch
Scratch
1611ᵉ / 11773
Top 14 %
Catégorie · SEM
1163ᵉ / 4745
Top 25 %
Genre · H
1438ᵉ / 6287
Top 23 %
Chrono net 1h44'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Hackney Half Marathon
Route10 mai· Londres· 21.1 km
1h53'42"
5'23/km3 939ᵉ scratch
Scratch
3939ᵉ / 10270
Top 38 %
Catégorie · SEM
2492ᵉ / 4209
Top 59 %
Genre · H
3092ᵉ / 5531
Top 56 %
Chrono net 1h53'42"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Corrida D'arnage - 10KM
Route27 déc.· Arnage· 10 km
44'47"
4'29/km423ᵉ scratch

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Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 octobre 2023· AmsterdamPays Basné en 1983M1M4035ᵉ
3h29'24"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Rennesné en 1979SEM2730ᵉ
55'26"
10km Du Mans - 10 Km Route
Route2 juin 2011· Le Mansné en 1979SEM831ᵉ
55'18"
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