BenjaminPLAN

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Courses par saison
1
2008
1
2009
3
2010
6
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'45"
Les Foulées du Grand Alès · 9 novembre 2008 · couru 4 fois
42'4555'03200820102012201420162018202020222024
Semi
1h34'10"
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon · 6 mars 2011 · couru 4 fois
1h342h0520112013201520172019202120232025
Marathon
3h31'29"
↘ −10'32" depuis 2009
Marathon International De Paris - Marathon · 11 avril 2010 · couru 2 fois
3h313h4220092010
2017
La Corrid'Art de la Figue
Route16 déc.· Vezenobres· 7 km
31'44"
4'32/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 511
Top 11 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 72
Top 19 %
Genre · H
56ᵉ / 310
Top 18 %
Chrono net 31'44"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2016
La Course de la Pentecôte
Route14 mai· Anduze· 15 km
1h05'56"
4'24/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 433
Top 18 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 106
Top 28 %
Genre · H
74ᵉ / 342
Top 22 %
Chrono net 1h05'56"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2015
La Course de la Pentecôte
Route23 mai· Anduze· 14.7 km
1h07'17"
4'35/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 451
Top 24 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 103
Top 46 %
Genre · H
101ᵉ / 346
Top 29 %
Chrono net 1h07'17"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2014
La Corrid'Art de la Figue
Route20 déc.· Vezenobres· 7 km
31'42"
4'32/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 594
Top 12 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 113
Top 21 %
Genre · H
70ᵉ / 378
Top 19 %
Chrono net 31'42"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2013
La Corrid'Art de la Figue
Route21 déc.· Vezenobres· 7 km
31'23"
4'29/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 545
Top 14 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 118
Top 17 %
Genre · H
76ᵉ / 369
Top 21 %
Chrono net 31'23"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2012
La Corrid'Art de la Figue
Route22 déc.· Vezenobres· 7 km
30'51"
4'24/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 452
Top 17 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 117
Top 21 %
Genre · H
77ᵉ / 321
Top 24 %
Chrono net 30'51"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Les Traces de Deaux - 15.2 km
Route29 avr.· Deaux· 15 km
1h08'38"
4'35/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 132
Top 23 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 40
Top 25 %
Genre · H
31ᵉ / 105
Top 30 %
Chrono net 1h08'38"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Le Tour du Dolmen
Route14 août· Florac· 12.5 km
1h00'34"
4'51/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 157
Top 24 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 39
Top 33 %
Genre · H
37ᵉ / 136
Top 27 %
Chrono net 1h00'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Course de la Pentecôte
Route11 juin· Anduze· 14.7 km
1h07'33"
4'36/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 446
Top 24 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 123
Top 34 %
Genre · H
97ᵉ / 344
Top 28 %
Chrono net 1h07'33"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Les Traces de Deaux - 15.2 km
Route24 avr.· Deaux· 15 km
1h08'41"
4'35/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 160
Top 25 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 40
Top 35 %
Genre · H
39ᵉ / 126
Top 31 %
Chrono net 1h08'41"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
21 èMe Foulées De L'alauzene - 13km
Route20 févr.· Brouzet Les Ales· 13 km
56'42"
4'22/km42ᵉ scratch
2010
12 km de Ladrecht
Route5 déc.· Ales· 11.3 km
45'27"
4'01/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 339
Top 15 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 86
Top 20 %
Genre · H
52ᵉ / 259
Top 20 %
Chrono net 45'27"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Duo Des Gardons - 14 km
Route24 juin 2016· Massanes 30350030 - LAN· 14 km37ᵉ
1h27'02"
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