MichaelPLAMBECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h07'58"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
20122013
2014
Einzelstarter
Route3 août· Gluecksburg
10h41'04"
-78ᵉ scratch
Chrono net 10h41'04"
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h11'33"
4'32/km742ᵉ scratch
Chrono net 3h11'33"Brut 3h11'43"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h11'33"
4'32/km390ᵉ scratch
Chrono net 3h11'33"Brut 3h11'43"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h07'58"
4'27/km2 090ᵉ scratch
Chrono net 3h07'58"Brut 3h08'23"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h14'53"
4'37/km851ᵉ scratch
Chrono net 3h14'53"Brut 3h15'21"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h14'53"
4'37/km483ᵉ scratch
Chrono net 3h14'53"Brut 3h15'21"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h