MartenPLAMBECK

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h05'10"

↘ −26'40" depuis 2014

Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 5 fois

2019

Hamburg Marathon

Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km

3h21'50"

4'47/km1 315ᵉ scratch

Chrono net 3h21'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h

2018

Hamburg Marathon

Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP

3h05'10"

4'23/km393ᵉ scratch

Chrono net 3h05'10"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

3h10'48"

4'31/km2 842ᵉ scratch

Chrono net 3h10'48"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

3h11'36"

4'32/km995ᵉ scratch

Chrono net 3h11'36"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h

2014

Marathon de Muenchen

Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km

3h31'50"

5'01/km1 198ᵉ scratch

Chrono net 3h31'50"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h