LisaPLAMBECK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h28'01"

Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 4 fois

Marathon

5h52'24"

Hamburg Marathon · 28 avril 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Grundschulen

Routedate à préciser· Hamburg Zehntel

24'22"

-489ᵉ scratch

Chrono net 24'22"Brut 24'28"

Grundschule 2. Lauf

Routedate à préciser· Hamburg Zehntel

24'22"

-162ᵉ scratch

Chrono net 24'22"Brut 24'28"

2025

Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich

Route26 oct.· Valencia· 21.1 km

2h32'49"

7'15/km8 207ᵉ scratch

Berlinerhm Semi-Marathon

Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km

2h31'49"

7'12/km13 079ᵉ scratch

Chrono net 2h31'49"Brut 3h43'16"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route9 mars· Lisboa· 21.097 km

2h39'41"

7'34/km16 860ᵉ scratch

Chrono net 2h39'41"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h

2024

Hamburg Marathon

Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP

5h52'24"

8'21/km2 731ᵉ scratch

Chrono net 5h52'24"Brut 6h09'33"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h

Halbmarathon

Route14 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP

2h28'01"

7'01/km2 624ᵉ scratch

Chrono net 2h28'01"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h