MélaniePLAIS

née en 1988
Homonyme ?
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Chiffres clés
31 courses
2016 à 2026
44 km
plus long trail · 1 150 D+
1h59'08"
RP Semi
49'34"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
4
2017
5
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
6
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
10km Course solidaire du Bleuet de France
Route10 mai· Paris· 10 km
50'52"
5'05/km2 300ᵉ scratch
Scratch
2300ᵉ / 5274
Top 44 %
Catégorie · M0F
24ᵉ / 141
Top 17 %
Genre · F
330ᵉ / 1945
Top 17 %
Chrono net 50'52"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h02'50"
5'49/km8 601ᵉ scratch
Scratch
8601ᵉ / 10896
Top 79 %
Catégorie · M0F
181ᵉ / 345
Top 52 %
Genre · F
1956ᵉ / 3254
Top 60 %
Chrono net 2h02'50"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
HOKA Les Templiers | Marathon du Larzac
Trail17 oct.· Millau· 33.45 km· 1 400 D+Cote 33
6h13'48"
11'10/km533ᵉ scratch
Le Bélier Trail & Rando 2025 - Trail 27 km
Trail22 août· La Clusaz· 27 km· 1 250 D+Cote 34
4h38'15"
10'18/km1 227ᵉ scratch
Scratch
1227ᵉ / 1361
Top 90 %
Catégorie · S-M0F
258ᵉ / 288
Top 90 %
Genre · F
360ᵉ / 437
Top 82 %
Le Bélier Trail & Rando 2025 - Trail 15 km
Trail22 août· La Clusaz· 15 km· 700 D+Cote 38
2h03'32"
8'14/km585ᵉ scratch
Scratch
585ᵉ / 1068
Top 55 %
Catégorie · S-M0F
113ᵉ / 315
Top 36 %
Genre · F
189ᵉ / 504
Top 38 %
Le Bélier Trail & Rando 2025 - Trail 42 km
Trail22 août· La Clusaz· 42 km· 2 150 D+Cote 33
8h35'22"
12'16/km715ᵉ scratch
Scratch
715ᵉ / 732
Top 98 %
Catégorie · S-M0F
115ᵉ / 117
Top 98 %
Genre · F
177ᵉ / 183
Top 97 %
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route11 mai· Paris (75)· 10 km
52'48"
5'17/km1 857ᵉ scratch
Catégorie · M0F
20ᵉ / 129
Top 16 %
Chrono net 52'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h54'16"
5'43/km15 054ᵉ scratch
Scratch
15054ᵉ / 26461
Top 57 %
Catégorie · M0F
430ᵉ / 1148
Top 37 %
Genre · F
3630ᵉ / 9915
Top 37 %
Chrono net 1h54'16"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'435'26020 km
Le Bélier Trail & Rando 2024 - Trail 15 km
Trail23 août· La Clusaz· 15 km· 680 D+Cote 39
2h04'13"
8'17/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 1068
Top 55 %
Catégorie · S-M0F
107ᵉ / 306
Top 35 %
Genre · F
156ᵉ / 476
Top 33 %
Chrono net 2h04'13"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
Le Bélier Trail & Rando 2024 - Trail 42 km
Trail23 août· La Clusaz· 42 km· 1 980 D+Cote 40
7h12'05"
10'17/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 680
Top 87 %
Catégorie · S-M0F
80ᵉ / 99
Top 81 %
Genre · F
103ᵉ / 140
Top 74 %
Chrono net 7h12'05"Allure 10'17/kmVitesse 5,8 km/h
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route5 mai· Paris (75)· 10 km
49'34"RP
4'57/km1 601ᵉ scratch
Catégorie · M0F
21ᵉ / 90
Top 23 %
Chrono net 49'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des Roches | Trail Medium
Trail28 avr.· 19 km· 950 D+Cote 39
2h42'02"
8'32/km226ᵉ scratch
Derby de Balme 2024
Route23 mars
4'47"
-113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 115
Top 98 %
Catégorie · SKI-F
10ᵉ / 11
Top 91 %
Genre · F
11ᵉ / 12
Top 92 %
2023
Chocotrail d'Hardricourt | La CHOCOLATTE
Trail10 déc.· Les Mureaux· 24 km· 470 D+Cote 38
2h49'16"
7'03/km540ᵉ scratch
Scratch
540ᵉ / 711
Top 76 %
Chrono net 2h49'16"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Le Bélier Trail & Rando 2023 - Trail 42 km
Trail25 août· La Clusaz· 42 km· 1 980 D+Cote 38
7h24'19"
10'35/km570ᵉ scratch
Scratch
570ᵉ / 620
Top 92 %
Catégorie · M0F
18ᵉ / 20
Top 90 %
Genre · F
109ᵉ / 132
Top 83 %
Chrono net 7h24'19"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
2022
La Sans Raison | La Laise
Trail20 nov.· 12 km· 250 D+Cote 39
1h21'30"
6'48/km99ᵉ scratch
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail11 sept.· 12 km· 340 D+Cote 39
1h20'46"
6'44/km78ᵉ scratch
Le Bélier Trail & Rando 2022 - Trail 42 km
Trail21 août· La Clusaz· 42 km· 2 020 D+Cote 36
7h51'17"
11'13/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 479
Top 96 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 33
Top 97 %
Genre · F
80ᵉ / 85
Top 94 %
Chrono net 7h51'17"Allure 11'13/kmVitesse 5,3 km/h
2021
Le Bélier - 27 km
Trail21 août· La Clusaz· 27 km· 1 160 D+Cote 40
4h00'21"
8'54/km772ᵉ scratch
Scratch
772ᵉ / 1032
Top 75 %
Catégorie · SEF
83ᵉ / 125
Top 66 %
Genre · F
144ᵉ / 241
Top 60 %
Chrono net 4h00'21"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
2019
Le Bélier Blanc - 12 km
Route12 janv.· La Clusaz· 12 km
1h48'05"
9'00/km670ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h59'15"
5'58/km15 483ᵉ scratch
Scratch
15483ᵉ / 26188
Top 59 %
Catégorie · SEF
1689ᵉ / 4271
Top 40 %
Genre · F
3070ᵉ / 8446
Top 36 %
Chrono net 1h59'15"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Le Lion - 21.1 km
Route23 sept.· Belfort· 21.1 km
1h58'43"
5'38/km978ᵉ scratch
Scratch
978ᵉ / 1511
Top 65 %
Catégorie · SEF
48ᵉ / 141
Top 34 %
Genre · F
109ᵉ / 312
Top 35 %
Chrono net 1h58'43"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Le Bélier - Marathon
Trail24 août· La Clusaz· 42 km· 1 980 D+Cote 41
6h54'14"
9'52/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 419
Top 89 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 37
Top 76 %
Genre · F
58ᵉ / 77
Top 75 %
Chrono net 6h54'14"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail27 mai· Doussard· 43 km· 2 676 D+Cote 34
10h21'56"
14'28/km1 661ᵉ scratch
Scratch
1661ᵉ / 1689
Top 98 %
Catégorie · SEF
166ᵉ / 169
Top 98 %
Genre · F
317ᵉ / 325
Top 98 %
Chrono net 10h21'56"Allure 14'28/kmVitesse 4,1 km/h
Trail des Roches - 19 km
Trail29 avr.· Saint-Dié· 19 km· 910 D+Cote 37
3h05'17"
9'45/km434ᵉ scratch
Scratch
434ᵉ / 546
Top 79 %
Catégorie · SEF
43ᵉ / 68
Top 63 %
Genre · F
77ᵉ / 137
Top 56 %
Chrono net 3h05'17"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
2017
Saintexpress
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 44 km· 1 150 D+Cote 32
8h06'17"
11'03/km2 582ᵉ scratch
Scratch
2582ᵉ / 2752
Top 94 %
Catégorie · SEF
284ᵉ / 306
Top 93 %
Genre · F
560ᵉ / 633
Top 88 %
Chrono net 8h06'17"Allure 11'03/kmVitesse 5,4 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h56'18"
5'49/km15 613ᵉ scratch
Scratch
15613ᵉ / 25115
Top 62 %
Catégorie · SEF
1755ᵉ / 4327
Top 41 %
Genre · F
3057ᵉ / 7880
Top 39 %
Chrono net 1h56'18"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail3 sept.· 12 km· 250 D+Cote 39
1h16'47"
6'24/km118ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h59'08"RP
5'39/km20 684ᵉ scratch
Scratch
20684ᵉ / 38212
Top 54 %
Catégorie · SEF
2479ᵉ / 8363
Top 30 %
Genre · F
3599ᵉ / 12863
Top 28 %
Chrono net 1h59'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
1h04'21"
6'26/km2 255ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h55'24"
5'46/km15 596ᵉ scratch
Scratch
15596ᵉ / 25117
Top 62 %
Catégorie · SEF
1806ᵉ / 4623
Top 39 %
Genre · F
2862ᵉ / 7701
Top 37 %
Chrono net 1h55'24"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h