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IngoPLAGGE

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Courses par saison

2
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'08"
10 km Lauf · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'11"
↘ −18'11" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 7 fois
2h002h322014201620182020202220242026
Marathon
7h23'46"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
2h10'35"
6'11/km7 221ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h32'39"
7'14/km18 427ᵉ scratch
Chrono net 2h32'39"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21,1 km
2h11'55"
6'15/km4 205ᵉ scratch
Chrono net 2h11'55"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
2h06'50"
6'01/km2 744ᵉ scratch
Chrono net 2h06'50"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h20'59"
6'41/km5 010ᵉ scratch
Chrono net 2h20'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
2h00'11"RP
5'42/km3 194ᵉ scratch
Chrono net 2h00'11"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
2h18'22"
6'34/km3 827ᵉ scratch
Chrono net 2h18'22"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h