JakobPLAG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'56"
↘ −0'32" depuis 2017
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
20172018
Semi
1h24'20"
Semi-Marathon de Freibourg · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avr.· Fribourg· 21.1 kmRP
1h24'20"
4'00/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 8522
Top 2 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 2186
Top 4 %
Genre · H
173ᵉ / 5214
Top 3 %
Chrono net 1h24'20"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
38'56"
3'54/km41ᵉ scratch
Chrono net 38'56"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
39'28"
3'57/km59ᵉ scratch
Chrono net 39'28"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h