ToniPLÖSSL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'42"
↘ −0'32" depuis 2022
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
41'4242'502022202320242025
Semi
1h29'44"
↘ −23'40" depuis 2016
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 9 fois
1h291h53201620182020202220242026
Marathon
3h15'06"
↘ −29'52" depuis 2019
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 4 fois
3h1517h5020192020202120222023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h28'46"
4'57/km2 631ᵉ scratch
Chrono net 3h28'46"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h35'01"
4'30/km786ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h36'10"
4'33/km4 413ᵉ scratch
Chrono net 1h36'10"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h36'45"
4'35/km800ᵉ scratch
Chrono net 1h36'45"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h29'44"
4'15/km374ᵉ scratch
Chrono net 1h29'44"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
41'42"
4'10/km798ᵉ scratch
Chrono net 41'42"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h15'06"
4'37/km6 916ᵉ scratch
Chrono net 3h15'06"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
42'50"
4'17/km795ᵉ scratch
Chrono net 42'50"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h32'55"
4'24/km2 205ᵉ scratch
Chrono net 1h32'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h33'36"
4'26/km384ᵉ scratch
Chrono net 1h33'36"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
42'14"
4'13/km521ᵉ scratch
Chrono net 42'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h31'48"
4'21/km280ᵉ scratch
Chrono net 1h31'48"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
17h50'20"
25'22/km
Chrono net 17h50'20"Allure 25'22/kmVitesse 2,4 km/h
2019
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h44'58"
5'20/km11 776ᵉ scratch
Chrono net 3h44'58"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h50'47"
5'15/km1 579ᵉ scratch
Chrono net 1h50'47"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h53'24"
5'23/km1 848ᵉ scratch
Chrono net 1h53'24"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h