SönkePLÖHN

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Chiffres clés
3 courses
2011 à 2013
3h03'40"
RP Marathon
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h03'40"
↘ −13'15" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
3h033h16201120122013
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h13'23"
4'35/km838ᵉ scratch
Chrono net 3h13'23"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h03'40"RP
4'21/km1 642ᵉ scratch
Chrono net 3h03'40"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h16'55"
4'40/km2 983ᵉ scratch
Chrono net 3h16'55"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h