SofiaPINHO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'42"
↘ −8'35" depuis 2022
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 2 fois
2022202320242025
Semi
2h27'08"
↘ −17'49" depuis 2022
Semi-marathon de Madrid · 23 avril 2023 · couru 5 fois
2022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 kmRP
1h06'42"
6'40/km8 669ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h28'30"
7'04/km6 478ᵉ scratch
Women's Distance Festival 5K - 5K Run/Walk
Route13 juil.· Congers
37'33"
-271ᵉ scratch
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h45'23"
7'50/km12 626ᵉ scratch
Catégorie · W45
554ᵉ / 608
Top 91 %
Genre · F
4161ᵉ / 4532
Top 92 %
Chrono net 2h45'23"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2023
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21.097 kmRP
2h27'08"
6'58/km13 911ᵉ scratch
Catégorie · W45
591ᵉ / 682
Top 87 %
Genre · F
4095ᵉ / 4716
Top 87 %
Chrono net 2h27'08"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h15'17"
7'32/km18 218ᵉ scratch
Scratch
18218ᵉ / 19327
Top 94 %
Catégorie · M2F
501ᵉ / 554
Top 90 %
Genre · F
6609ᵉ / 7277
Top 91 %
Chrono net 1h15'17"Brut 3h11'08"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 21.097 km
2h40'07"
7'35/km11 221ᵉ scratch
Catégorie · W45
448ᵉ / 476
Top 94 %
Genre · F
3352ᵉ / 3504
Top 96 %
Chrono net 2h40'07"Brut 2h44'16"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h44'57"
7'49/km40 601ᵉ scratch
Scratch
40601ᵉ / 41332
Top 98 %
Catégorie · M2F
941ᵉ / 972
Top 97 %
Genre · F
14028ᵉ / 14398
Top 97 %
Chrono net 2h44'57"Brut 5h29'17"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h