AlfredoPINHEIRO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'09"
↘ −1'36" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 2 fois
2023
Semi
1h22'32"
↘ −8'59" depuis 2022
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022 · couru 3 fois
20222023
Marathon-
jamais couru
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 kmRP
44'09"
4'25/km466ᵉ scratch
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
45'45"
4'35/km332ᵉ scratch
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h26'41"
4'07/km118ᵉ scratch
Catégorie · M55
7ᵉ / 333
Top 2 %
Genre · H
115ᵉ / 4140
Top 3 %
Chrono net 1h26'41"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h02'58"
4'12/km99ᵉ scratch
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
1h22'32"
3'55/km51ᵉ scratch
Catégorie · M55
5ᵉ / 291
Top 2 %
Genre · H
51ᵉ / 3516
Top 1 %
Chrono net 1h22'32"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h31'31"
4'21/km293ᵉ scratch